"Шоковая терапия" против осенней меланхолии

Одолела рутина, ни на что не хватает времени, а впереди дожди и холода? Жизнь кажется беспросветной и хочется все перевернуть с ног на голову? Осенней меланхолией заболевают многие, но есть масса способов победить сезонный сплин. И одно из решений - "шоковая терапия" - придется совершать поступки, не свойственные вам и порой выходящие за рамки.

Отыскать себе новое занятие, съездить отдохнуть, накупить обновок, сходить в салон красоты, влюбиться... Но вот позади поездка на курорт и смена работы, новое хобби уже приелось, восторги от шопинга прошли, эффект от СПА-процедур тоже, а новый роман превратился в рутину. И грустные мысли вновь вас одолевают. Средство от них только одно - шоковая терапия!

Приготовьтесь к тому, что вам придется совершать поступки, возможно, вам прежде не свойственные и порой выходящие за рамки здравого смысла. Поступки, которые будут заставлять вас напрягаться, искать решения и выходы из ситуации.

1. Увольтесь с работы!

Да-да, именно увольтесь, не найдя предварительно новое место! А потом займитесь поисками. Теперь вас ждет череда собеседований, волнений, испытательных сроков, страх остаться без денег и умереть с голоду... Зато депрессии как не бывало!

2. Устройтесь на работу, которая заведомо вам не подходит!

Например, вы любите тишину и покой, а здесь надо работать с людьми. Чем беспокойнее окажется ваша новая работа, тем лучше! Вы должны целыми днями носиться как угорелая и решать множество задач.

Также в разделе:

Секреты успеха: как привлекать счастье и деньги

Ученые вывели формулу счастья

Смех и улыбки вместо йоги

Как справиться с депрессией после отпуска

Прекрасно, если на вас еще нагрузят сверхурочные и заставят трудиться и в выходные. В конце дня вы будете с трудом доползать до кровати, а мозг уже занят завтрашними делами... Какая уж тут депрессия!

3. Отправьтесь пожить в какое-нибудь место вдали от цивилизации!

О привычном отдыхе с комфортом забудьте. Комфорт не для вас! Можете взять отпуск и занять на пару месяцев дом в заброшенной деревне. Естественно, без газа, водопровода и даже без электричества, и с ближайшим магазином в 50 километрах... Возьмите с собой только самое необходимое. Отпуск должен превратиться в эксперимент по выживанию. В ежедневных заботах о том, как приготовить пищу, не замерзнуть, достать воду и противостоять местным бомжам, вам будет не до депрессивных мыслей!

4. Займитесь чем-нибудь, что у вас всегда плохо получалось, или чего вы ужасно боитесь!

К примеру, попробуйте прыгать с парашютом или запишитесь на курсы автовождения. Подойдет и секция женского бокса... Чем вам будет страшнее, чем больше вы станете опасаться за свою жизнь и здоровье, тем лучше! Адреналин в крови начнет бурлить, изгоняя депрессию.

А также: ЗНАКИ СУДЬБЫ ПРИХОДЯТ К НАМ ИЗ ПОДСОЗНАНИЯ

АУРА-СОМА - ЦВЕТОТЕРАПИЯ ДУШИ И ТЕЛА

КАК ИЗВЛЕЧЬ ПОЛЬЗУ ИЗ НЕУДАЧНОГО ДНЯ?

5. Ухудшите свои жилищные условия!

Пригласите к себе пожить свекровь, приятельницу-неряху или двоюродную сестру с мужем и детьми из Сибири. Если таких вариантов нет, сдайте комнату. С этого дня в доме все встанет вверх дном, вы никогда не будете знать заранее, что обнаружите на кухне или в ванной, а еще вас ждут многочисленные стычки с «квартирантами»... Весело? Еще как!

6. Заведите роман с неподходящим человеком!

Это может быть человек другого социального круга или возрастной категории, может быть, ваш коллега или знакомый, к которому вы до этого не испытывали никакого влечения. Одним словом, вам должно быть с ним трудно строить отношения.

Если у вас есть муж или постоянный бойфренд, можете завести любовника. Только так, чтобы муж не знал! Не бойтесь знакомиться с мужчинами по Интернету. Даже если вы до этого придерживались строгих правил, не чурайтесь мужчин, которые ищут партнершу по сексу.

Попытайтесь экспериментировать в сексе, попробуйте новые его виды или даже свинг. Клин клином вышибают! Только не забудьте о предохранении. Экстрим гарантирован, а вместе с ним и избавление от депрессии!

Другие статьи рубрики ПСИХОЛОГИЯ

Проблема ногтей: как восстановить их после длительного покрытия шеллаком

Проблема ногтей: как восстановить их после длительного покрытия шеллаком

Карантин и вынужденное "домосидение" породило множество явлений, причем, не только вынужденных, но и вполне добровольных. Среди них — массовое снятие гелевых и акриловых покрытий с ногтей: куда их носить-то на удаленке? Как восстановить ногти после гель-лака. Мы расскажем, что нужно делать!

Пугачёва подарила внучатому племяннику элитные апартаменты в Москве

Пугачёва подарила внучатому племяннику элитные апартаменты в Москве

Внучатого племянника звезды воспитывает её помощник.

Модная коллекция от умершей звезды

Модная коллекция от умершей звезды

Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.

Кто диктует нам моду?

Кто диктует нам моду?

Мода или индивидуальный стиль? Кто в России и на Западе является образцом для подражания? Кто несет моду в массы? И какой дизайнер сейчас самый модный?

Шоу нижнего белья

Шоу нижнего белья

В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья

Неделя моды в Пекине

Неделя моды в Пекине

В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.

Неделя моды в Японии

Неделя моды в Японии

В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13

var countersLoaded = false; window.addEventListener('scroll', () => { if (countersLoaded === false) { countersLoaded = true; setTimeout(() => { var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []); _tmr.push({id: "1117417", type: "pageView", start: (new Date()).getTime()}); (function (d, w, id) { if (d.getElementById(id)) return; var ts = d.createElement("script"); ts.type = "text/javascript"; ts.async = true; ts.id = id; ts.src = "https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js"; var f = function () {var s = d.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s);}; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "topmailru-code"); loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });