Модели поведения, к которым лучше не возвращаться -разумные отношения

Взрослая жизнь не должна ассоциироваться со строгими правилами и вечной нагрузкой на организм. В детстве мы даже не представляем, насколько сложно бороться с комплексами или уходить от неприятных слов, сказанных от близкого человека. Оно не приносит столько обид и страданий, позже человек начинает приживаться к определенным моделям поведения и не замечает - они приносят в жизнь столько негатива. Если изначально вставать на защиту интересов и стараться убеждать членов семьи или близких друзей, что поведение вполне нормальное, можно так и не начать важную борьбу с комплексами или привычным поведением. Негатив точно нужно убирать из жизни, но какие модели поведения являются токсичными?

Частые напоминания об ошибках или уверенность в том, что жизнь не будет приносить радости - человеческие желания могут строиться на разных причинах, но уход от возможности принимать минусы или специальное и открытое заявление о низкой самооценке делает обладателя подобных мыслей еще хуже в глазах людей. Нужно постараться сконцентрироваться на том, что не существует идеальных личностей, способных каждый день просыпаться с улыбкой на лице и думать только о хорошем. У любого может появиться плохое настроение, сложный день и много дел на работе - на состояние влияет не только восприятие внешности и поступков. В данных ситуациях психологи советуют сравнить отношение к окружающим с самооценкой. Обычно люди с низкой оценкой собственного достоинства могут безгранично любить ближних, но унижать себя.

Неумение отказывать - еще один камень в большом саду цветущей души, от которого нужно поскорее избавляться. Существует множество способов борьбы с этой особенностью, но специалисты останавливаются на том, что многие пациенты после успешного избавления снова возвращаются к прежней модели поведения. Их можно понять - нелегко справиться с привычным желанием помочь, при этом не обидев человека. Ситуация так же напрямую связана с самооценкой и нездоровым видением важности и нужности конкретной личности для общества или окружающих. Такие люди стараются больше заботиться о совершенно незнакомых, забывая о собственных проблемах. Если не получается быстро избавиться от данной проблемы, лучше посетить специалиста.

Довольно сложно отпускать людей, не приносящих радость. За довольно долгое время они успели стать частью человека, во многие моменты помогали. Но отношения могут заканчиваться на хорошей ноте! Не обязательно причинять боль или стараться показаться гордым человеком. Если люди расстаются и взаимоотношения больше не вызывают прежних чувств, нужно решаться на правильный и важный шаг в жизни. Их сохранение не всегда может принести пользу, а зачастую сильно действует на психику человека, постоянно думающего о светлом будущем. Позже он получает очередную порцию боли, её получение можно было избежать при правильном поведении.

Фото: otnosheniya.temaretik.com

Читайте также:

Насколько искренней нужно быть в отношениях с мужчиной

Семь правил служебного романа

Восточные мудрецы об отношениях мужчины и женщины