Алина Полякова Опубликована 09.05.2018 в 20:00

ТВ-style. Выигрышный имидж перед камерой

Даже если вы не знаменитость и не тележурналист, у вас всегда есть шанс попасть на ТВ - в качестве эксперта, участницы ток-шоу или зрителя массовки. И часто бывает так, что, увидев себя на экране, вы себе не нравитесь. А все потому, что камера обладает свойством преувеличивать любые внешние недостатки и прибавлять килограммов.

Малюсенький недостаток, который вполне себе мило смотрится в «реале», на экране может выглядеть просто чудовищно, ко всему прочему, камера прибавляет лишних килограммов... Поэтому, отправляясь на съемку, следует тщательно продумать свой внешний вид. «А как же грим? - возразите вы. - Телеведущих же гримируют!». Телеведущих, безусловно, да, но не обычных зрителей из массовки или экспертов. В лучшем случае, гример пройдется кистью с матирующей пудрой по вашему лицу, большего ожидать не приходится, если, конечно, вы не главный герой программы.

На своем опыте вам скажу (а мне приходилось сниматься десятки раз в качестве писателя-эксперта), только однажды мне пришлось попасть в руки добросовестного гримера-визажиста, которая колдовала надо мной в течение двадцати минут, подправив макияж, наложив тональный крем и сделав укладку волос... Во всех остальных случаях мне только слегка накладывали тон, а чаще и вовсе обходились без каких-либо манипуляций по улучшению внешности.

Поэтому рассчитывать на то, что вами кто-то займется, не стоит, а вот если вы будете плохо выглядеть, вас могут просто вырезать при монтаже. Итак, несколько советов по созданию телевизионного имиджа.

Одежда.

Черный цвет прекрасно выглядит везде - и в офисе, и на банкете, но только не на ТВ. Там его чураются, так как черный цвет поглощает свет. Красный и фиолетовый оттенки камера тоже не любит. Предпочтительны коричневый, желтый, зеленый, белый, бежевый, любые экологические тона. Если у вас наличествует лишний вес, не забывайте о том, что камера визуально прибавляет нам килограмм пять. Поэтому одежда должна скрывать недостатки фигуры: не надевайте ничего приталенного. Лучший вариант для съемок - пиджак с юбкой или брюками и блузка с открытым воротом. Да, и надевайте на съемки только однотонное: одежда в цветочек или горошек не для вас!

Прическа.

Накануне съемок не мешает посетить парикмахера. Но помните о том, что объемная прическа, копна волос может смотреться перед камерой неаккуратно. Однажды я перед съемкой попросила мастера в салоне сделать укладку, она явно перестаралась с лаком - и волосы буквально встали дыбом! Неудивительно, что в ток-шоу меня показали только мелким планом, а все реплики, которые я подавала, вырезали... Оптимальный вариант для камеры - гладкая, аккуратная прическа.

Макияж.

Это самая сложная часть имиджа. Если вы неаккуратно накрасите глаза или смажете губную помаду, это непременно будет видно на экране! Некоторые женщины только кладут тени на веки, но если у вас маленькие глаза и бесцветные брови и ресницы, это будет смотреться не очень выигрышно. Поэтому вам нужно воспользоваться тушью и карандашом, подведя глаза, подкрасив брови и ресницы. На губы поверх помады можно еще положить блеск. На лицо придется положить тон и довольно толстый слой пудры. Пользуйтесь только дорогими тоном и пудрой, тогда это будет выглядеть естественно. И, конечно, все должно быть в тон вашей одежде и волосам.

Маникюр.

Ухоженные руки - залог успеха. А вдруг в кадр попадут ваши неухоженные ногти? Красьте ногти под цвет одежды и макияжа - французский маникюр, пастельные тона и красный лак - идеальны. Разумеется, не факт, что вы сами сможете идеально наложить макияж и сделать маникюр. Поэтому накануне посетите салон красоты и сделайте маникюр, а за несколько часов до съемок обратитесь к визажисту, если не уверены в собственных силах.

Даже если вы успешно справились с этой задачей, не забудьте прихватить с собой на съемки косметичку с необходимыми инструментами, а также помадой, тенями, тушью, карандашом, пудрой, тональным кремом и лаком для ногтей. Достаточно высока вероятность того, что вас в процессе съемок попросят подправить макияж или маникюр. По моему опыту - часто просят доложить пудры, так как кожа на лице нередко начинает блестеть от пота, а этого не должно быть.

И напоследок - о том, как выступать перед камерой.

Как правило, новички держатся перед камерой скованно и напряженно, постоянно сбиваются во время реплик. Мои первые телевизионные опыты тоже было грустно наблюдать со стороны... Но с каждым разом получалось все лучше и лучше.

Главное - забыть о направленной на вас камере. Держитесь естественно, как во время обычной беседы. И тогда все получится. Удачи вам в эфире!

Еще по теме:

Как повысить самооценку на работе

Секреты макияжа для блондинок

Как подобрать выигрышный вариант прически. Видео

Гонишься за глянцевым кумиром? Нервный срыв не за горами

Читайте также

Искусство общения с токсичной начальницей: 3 проверенных метода 07.12.2025 в 1:05
Как справиться со стервой-начальницей: 5 шагов и главные секреты

Как справиться с начальницей-стервой? Узнайте секреты взаимодействия, методы защиты и истории успеха в решении рабочих конфликтов. Не терпите, действуйте!

Читать полностью »
Туалетный детектив в офисе: кто нарушает правила и как это остановить 06.12.2025 в 14:19
Офисный туалет как поле битвы: кто разрушает корпоративный дух?

Узнайте, как проблемы в офисных туалетах влияют на моральный дух и производительность команды. Методы решения и советы экспертов.

Читать полностью »
Бытовые конфликты: как офисная кухня может стать местом напряжения 04.12.2025 в 19:11
Тайны офисной кухни: как неиспользуемая посуда обнажает конфликты коллектива

Как офисная кухня может отражать истинные отношения в команде? Узнайте, почему неиспользуемая посуда и просрочка становятся источником конфликтов.

Читать полностью »
Финансовое благополучие: 12 простых ритуалов для управления кошельком и увеличения дохода 04.12.2025 в 9:35
12 ритуалов для кошелька: деньги сами потекут в руки – вот что нужно делать

Узнайте, как изменить финансовые установки и привлечь богатство с помощью 12 простых ритуалов. Избавьтесь от долгов и настройте денежное поведение!

Читать полностью »
Успешные звонки для бизнеса: 3 ключевых аспекта, которые надо учитывать 03.12.2025 в 8:12
10 секретов успешного телефонного разговора: ваши ошибки могут всё испортить!

Узнайте, как телефонный разговор может повлиять на ваши отношения. 10 секретов успешного общения, которые помогут избегать недопонимания!

Читать полностью »
Как избежать фатальных ошибок в электронных сообщениях — советы профессионалов 01.12.2025 в 23:30
Как превратить электронные письма в ваш секретный инструмент успеха

Изучите, как правильная электронная переписка может стать вашим важным активом в кругу профессионального общения. Давайте разберёмся в этикете и секретах успеха!

Читать полностью »
Работа без смысла: 3 ключевые причины, почему люди становятся офисными хомячками и как это исправить 01.12.2025 в 16:30
Офисные хомячки: как избавиться от бесконечного колеса задач и выгореть? Секреты справляться с неудовлетворённостью работы

Офисные хомячки - это те, кто имитирует занятость, но не ощущает удовлетворения от работы. Узнайте о признаках и как вырваться из рутины.

Читать полностью »
Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день 28.11.2025 в 0:00
Тайм-менеджмент: 3 техники, которые вернут вам контроль над временем

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень стресса и повысить продуктивность. Простые шаги.

Читать полностью »