Белый фарфор
Белый фарфор
Алина Полякова Опубликована 11.08.2022 в 16:18

Минимализм в гардеробе: как одна сумка и кроссовки изменят ваш стиль

5 универсальных вещей: как создать стильный образ с минимальным набором

Многие женщины мечтают о большом гардеробе, где найдётся одежда для любого случая. Однако реальность такова: частая проблема "нечего надеть" возникает даже тогда, когда шкафы ломятся от вещей. Стилист и блогер Кайла Лена Луппино решила взглянуть на вопрос иначе и предложила свой вариант минималистичного подхода к моде. Её советы вызвали бурные обсуждения в TikTok, ведь речь идёт о том, что некоторые предметы гардероба можно иметь в одном экземпляре и при этом выглядеть стильно.

Гениальное решение?

Выступая под ником native_minimalist, Луппино исповедует философию минимализма. Она уверена: отказ от лишних вещей экономит деньги и освобождает пространство. Но можно ли действительно обойтись одним экземпляром каждой базовой вещи? Рассмотрим подробнее.

Сумка

По мнению блогера, достаточно одной сумки нейтрального оттенка. Она станет универсальной деталью, подходящей к любому образу, будь то офисный стиль или прогулка.

Спортивная обувь

"У меня есть пара кроссовок для пробежек, которые я также использую для тренировок и прогулок. Они нейтрального цвета, поэтому подходят ко всему", — рассказывает Луппино.

Часы

Минимализм предполагает и один аксессуар для времени. Универсальные часы нейтрального дизайна, по её мнению, подходят и для офиса, и для повседневных дел.

Повязка на голову

Обычная чёрная или серая повязка универсальна настолько, что гармонирует практически с любым платьем или костюмом.

Плюсы и минусы подхода

Плюсы Минусы
Экономия бюджета и пространства Ограниченность образов, возможная однообразность
Простота выбора: меньше вещей — меньше сомнений Сложнее подстроиться под разные ситуации
Универсальные вещи легче сочетать Отсутствие ярких деталей может снижать индивидуальность

Сравнение: минимализм и классический подход

Подход Характеристика Результат
Минимализм (по Луппино) Ограниченный набор вещей, нейтральные цвета Экономия, простота, универсальность
Классический гардероб Базовые платья, юбки, блузки, несколько сумок и обуви Разнообразие, возможность выражать индивидуальность

Советы шаг за шагом

  1. Определите свой стиль: спортивный, деловой, романтический или смешанный.
  2. Составьте список вещей, без которых вы реально не обходитеcь.
  3. Выберите базовые элементы нейтральных цветов.
  4. Добавьте 1–2 акцентные детали для индивидуальности.
  5. Регулярно пересматривайте гардероб, избавляясь от лишнего.

Мифы и правда

  • Миф: Минимализм подходит только тем, у кого мало денег.
    Правда: Это стиль жизни, который выбирают и обеспеченные люди.
  • Миф: Один аксессуар всегда универсален.
    Правда: Даже универсальные вещи не всегда уместны в особых случаях.
  • Миф: Минимализм лишает индивидуальности.
    Правда: При правильном подборе вещей стиль остаётся уникальным.

Частые вопросы

  • Можно ли обойтись одной сумкой? Да, но при условии выбора нейтрального цвета и удобного фасона.
  • Стоит ли ограничиваться одними кроссовками? Только если ваш образ жизни не требует строгой или вечерней обуви.
  • Как добавить индивидуальности при минимализме? С помощью аксессуаров, цветов и уникальных деталей.
  • Нужно ли всем следовать минимализму? Нет, стиль гардероба зависит от образа жизни и предпочтений.

Стилист Лана Лавиш подчёркивает:

"Элегантность достигается не количеством вещей, а их качеством. Тренчкот и чёрные лодочки способны создать образ, который будет работать всегда".

А психолог Мария Андреева добавляет:

"Выбор между минимализмом и обилием одежды — это отражение внутреннего состояния женщины. Гардероб должен поддерживать её уверенность, а не диктовать правила".

Дополнительные материалы по теме можно найти в обзорах The Guardian.

Кстати, вот три интересных факта:
1. Исследования показывают: женщины используют в среднем только 20–30% своего гардероба регулярно.
2. Минимализм в моде впервые стал массовым трендом в Японии в 1980-х годах.
3. Самая дорогая сумка в мире — Hermès Himalaya Birkin — стоит свыше 300 тысяч долларов, но по сути тоже является минималистичной в дизайне.

Автор Алина Полякова
Алина Полякова — нутрициолог и физиолог, обозреватель по питанию, микробиоте и восстановлению организма

Читайте также

Сложный мятный или просто зелёный: мужской мозг видит интерьер иначе из-за течения биохимии 16.02.2026 в 15:17

Почему мужчины выбирают яркие цвета, а женщины ищут уют в пастели? Узнайте, как эволюционные настройки зрения влияют на ваш комфорт и выбор мебели.

Читать полностью »
Травяные эликсиры для волос: секреты красоты из природы, которые действительно работают 14.02.2026 в 19:47

Ополаскивание травами — это путь к здоровым и красивым волосам. Узнайте, как сделать это правильно и эффектно.

Читать полностью »
Ваши духи в ловушке: как влага и тепло угрожают любимым ароматам из ванной комнаты 14.02.2026 в 18:49

Уже начали замечать изменения в запахе любимых духов? Привычка хранить их в ванной может оказаться ловушкой.

Читать полностью »
Корпоративная вечеринка без стресса: простые ходы к безупречному образу без долгих хлопот 12.02.2026 в 1:16

Корпоративная вечеринка — это возможность выглядеть стильно без лишних хлопот и времени на подготовку. Узнайте, как преобразить образ перед ключевым событием.

Читать полностью »
Кошелёк как магнит: что положить внутрь, чтобы деньги потекли рекой, а не ручейком 07.02.2026 в 13:41

Узнайте, как выбор правильного кошелька может изменить ваше финансовое положение. От цвета до содержимого, эта статья раскроет секреты привлечения богатства и избежания денежных ловушек.

Читать полностью »
Зонт, как верный рыцарь, защитит от непогоды: 5 секретов выбора долговечного аксессуара 07.02.2026 в 4:24

Зонт — не просто защита от дождя, а ключевой элемент стиля. Разбираемся, как выбрать аксессуар, который будет служить долго и отражать вашу индивидуальность, а также советы экспертов моды.

Читать полностью »
Сон и здоровье: как вечерние ритуалы крадут ваши часы регенерации 03.02.2026 в 21:42

Оптимизация сна требует знаний о циркадных ритмах, вечерних привычках и питании. Узнайте, какие факторы влияют на вашу регенерацию.

Читать полностью »
Дыхательные практики: 5 минут в день снижают тревожность и улучшают сон 31.01.2026 в 0:19

Дыхательные практики — ключ к спокойствию и улучшению самочувствия. Узнайте, как всего несколько минут в день могут снизить тревожность и нормализовать сон. Экспертные советы и проверенные методики.

Читать полностью »

Новости

Хрупкий ангел с железной хваткой: почему еда стала главным врагом мировой супермодели
Молчание стоит целого состояния: привычка скромничать на работе крадёт миллионы у женщин
Стеклянное сияние вместо страз: корейский нейл-арт 2026 года меняет представление о роскоши
Паста против кортизола: домашняя еда по рецептам бабушек снижает уровень стресса в крови
Стальной корсет в мягкой оболочке: восточная техника тренировок укрепляет тазовое дно без нагрузок
Эффект сдувшегося шарика: кожа теряет опору и провисает при слишком быстром таянии лишних килограммов
Кельтский тип рискует больше всех: 10 минут на солнце без защиты запускают мутации в ДНК
Современный бургер красоты: как пудра с бронзирующим эффектом спасает кожу от городской пыли