Мигрень, что с этим делать?

Понятие головной боли знакомо любому человеку. Даже самые здоровые люди знают, что такое головная боль. И причин для ее появления немало. Например, основными могут быть утомление и вредные привычки. Если головная боль является редким явлением и беспокоит человека один раз в месяц при этом держится не очень долго, то паниковать не стоит. А вот если голова болит часто и происходит это на протяжении дней, то это очень плохо. Скорее всего у вас заболевание, которое мы знаем, как мигрень.

Как распознать мигрень.

Мигрень не выбирает жертву, она может появится абсолютно у любого человека. Но чаще всего она проявляется у подростков и девушек в предменструальный период. Чтобы понимать, что это именно мигрень, надо хорошо знать ее симптомы. Вот о них мы и расскажем ниже.

• Приступы мигрени могут длится от нескольких часов до нескольких дней
• Громкие звуки и яркий свет невероятно раздражают страдающего мигренью человека.
• Человек испытывает пульсирующую боль в отдельной части головы.
• Может начаться тошнота и даже рвота, после которой боль не уходит, но притупляется.

Не все приступы головной боли могут называться мигренью. Если голова болит редко и непродолжительное время, то это не страшно, но если имеются вышеперечисленные симптомы, то это основание для похода к врачу.

Причины.

Сегодня нет точных научных данных о механизмах этой болезни. Но доподлинно установлено, что мигрень передается генетически. Исследования показали, что примерно у семидесяти процентов страдающих мигренью людей, родители также страдали этой болезнью. А у почти восьмидесяти процентов пациентов болезнь была у ближайших родственников.

Мигрень часто проявляется если:

• Человек много курит и регулярно употребляет спиртное, особенно часто мигрень провоцирует употребление красного вина.
• Если нарушен суточный ритм жизни. Если человек ночью активен, а отсыпается днем.
• Если долго приходится смотреть на яркий огонь или мигающий свет. Например, если это связано с профессиональной деятельностью.
• Постоянно подвержен стрессам. Например, это могут быть неприятности на работе или в семейной жизни.

Как бороться с мигренью.

Главное условие борьбы с мигренью - это отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь надо полностью исключить. Также надо заняться спортом или хотя бы физкультурой. Обязательно надо нормально спать и больше гулять на открытом воздухе.

Очень важно в любом случае пройти медицинское обследование и сдать анализы. Нередко мигрень лишь симптом более серьезных заболеваний. Среди которых может быть опухоль мозга или гипертоническая болезнь.

Читайте также:

Внимание: ядовитая косметика!

Косметика Kanebo. Осторожно, элитный брак!

Минеральная косметика приходит в Россию

Фото: sklerozi.top