Как быстро отрастить длинные и крепкие ногти?

Большинство девушек мечтает о своих натуральных длинных и красивых ногтях. Однако не у всех получается их отрастить, а многие просто даже не знают, как это сделать.

Каков план?

Для ускорения роста ногтей нужно делать в комплексе как маски и ванночки, так и использовать домашние и косметические средства.

Один самых простых и доступных способов отращивания ногтей это каждый день распаривать их в настоях из трав и соляных растворах. Рекомендуется добавлять всего половину чайной ложки соли в ванночку, и всего через неделю вы заметите, что ногти выросли аж на 3 миллиметра.

Зачастую ногти не растут должным образом из-за дефицита йода в организме. Его можно восполнить йодно-солевыми ваннами.

Для этого специально подобранную посуду наполните ста миллилитрами воды, добавьте четыре капли йода, чайную ложку соли и перемешайте получившуюся смесь. Опустите руки так, чтобы она покрывала все ногти и держите их от двадцати до сорока минут.

Необходимо заметить, что процедуру стоит закончить с моментом начала окрашивания йодом кожи и ногтей желтоватым оттенком.

Кроме того, есть и другой способ использования йода. Просто мажьте им ногти перед сном, чтобы до утра цвет успел исчезнуть, а пластины укрепиться.

Также в целях отращивания хорош лимонный сок

Применение его очень просто. Всего лишь разрежьте лимон на две половинки, и в каждую из них поместите пальцы. Оставьте их во фрукте около двадцати минут, а по истечению времени сполосните руки и нанесите питательный крем.

Можно попробовать и другой способ с этим продуктом, смешав его сок с водой в пропорции один к одному и используя как привычные ванночки.

Хорошим, а главное, действенным вариантом окажется приобретение витаминов А и Е в аптеке. Эти шарики-капсулы необходимо втирать каждый день в ногтевые пластины.

Хорошо предотвращают ломкость и ускоряют рост травяные ванночки:

1) Ванна из зверобоя, ромашки и лопуха. Кипятком залейте по чайной ложке всех трав, дайте отвару настояться. Затем поместите его в более удобную посуду и опустите туда руки, оставив в положении на полчаса. Для быстрого результата нужно проводить такую процедуру ежедневно.

Красный перец тоже хороший помощник в борьбе за укрепление ногтей.

Для этого сделайте смесь из одной чайной ложки продукта и столько же питательного крема, залейте кипятком, перемешайте и отправьте на надолго в микроволновку. Наносите средство на ногтевые пластины как маску и смойте через пятнадцать минут.

Не стоит забывать и о питании изнутри. Ведь наш внешний вид целиком зависит не только от наружного ухода, но и от пищи, которую мы едим. Старайтесь добавить продуктов с содержанием желатина и кальция. Творог, рыба, сыр и фрукты должны стать вашими лучшими друзьями. Также при острой нехватке того или иного витамина можно воспользоваться аптечными комплексами.

Фото: alphalady.ru

Еще по теме:

Первая помощь ломким ногтям