Юлия Разумная Опубликована 04.05.2020 в 13:51

Молодильное яблочко. Лечение яблоком. Видео

Молодильное яблочко. 14131.jpeg

Пища обладает мощными фармакологическими и пищевыми свойствами. Древнейшие из сохранившихся рукописей о питании здоровых и больных людей - египетские. Суровые спартанцы, например, жестоко наказывали, а то и казнили поваров, когда уличали их в излишней изысканности. "Ешьте, чтобы выжить, а не живите, чтобы есть" - поучал соотечественников Гиппократ.

В трудах Гиппократа много высказываний о принципах использования пищи с лечебной целью. К сожалению, фармакологические свойства пищи не всегда учитываются даже врачом.

В преданиях всех индоевропейских народов можно найти образ яблони с золотыми плодами, которые наделены целительной силой и возвращают старикам силу и молодость. В России существовал обычай лечить болезни яблоками, освященными в церкви. Специалисты диетологи считают, что ежегодно человек должен съедать не менее 35 кг яблок.

Полезные свойства яблок

В зрелых яблоках содержатся

  • сахар (в основном фруктоза),
  • пектиновые вещества,
  • витамины С,
  • В1,
  • провитамин А,
  • аминокислоты,
  • флаваноиды (рутин, кверцирин и др.),
  • яблочная, лимонная, винные кислоты,
  • железо,
  • кальций,
  • магний,
  • микроэлементы (йод, кремний, марганец, медь, натрий, калий, цинк, никель, молибден, кобальт),
  • эфирные масла,
  • фитонциды.

Яблоко содержит много целлюлозы и пектиновых веществ, которые улучшают аппетит и пищеварение, помогают усваивать пищу. Яблочный морс, выпитый натощак, помогает при запорах.

Как слабительное отлично действуют также печеные яблоки:

достаточно съесть одно яблоко перед сном и одно с утра, и нормальная работа кишечника обеспечена.

При хронических воспалениях слизистой оболочки прямой кишки, сопровождающихся запорами, полезны печеные, сушеные и протертые яблоки.

Для лечения гастрита с повышенной кислотностью, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки лучше использовать кислые яблоки.

Для удовлетворения суточной потребности в витамине С необходимо съедать по 2-3 яблока в день.

Чтобы восполнить недостаток железа в организме при анемии необходимо съедать 400-600 г яблок в течение дня, для чего необходимо разрезать яблоко на несколько частей и подождать пока оно покроется темным налетом. Это значит, что на поверхности образовалось яблочно-кислое железо, которое легче усваивается организмом.

Яблочная диета

Яблочная диета при гипертонии помогает понизить кровяное давление, избавиться от головных болей, головокружения и шума в голове. В семенах яблок имеется йод: 5-6 яблочных зернышек удовлетворяют суточную потребность организма в этом микроэлементе. Фитонциды яблок (особенно сорта антоновка, их сердцевина) губительно действуют на возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка и протея.

Народная медицина и яблоки

Народная медицина советует принимать при простуде и охриплости голоса, а также в качестве потогонного средства настой из сушеных яблоневых листьев (1:10), в который можно добавить сахар по вкусу и пить теплым по 100г через каждые 2 часа.

Яблочный компресс

При высокой температуре можно положить на лоб яблочный компресс. Простое тертое яблоко отлично помогает при воспалении кожи, ожогах, обморожениях и долго не заживающих язвах, поскольку содержит много дубильных веществ. Чай из яблочной кожуры успокаивает нервы.

Также по теме:

Двух зайцев одним яблоком

Глинтвейн: мир старинных легенд в бокале

Парадоксальные советы для желающих похудеть

10 способов обмануть поздний аппетит

Читайте также

Что нужно знать о ВВ-креме и как им пользоваться? 04.07.2023 в 12:29

BB-крем: все, что вы хотели о нем знать

ВВ-крем, также известный как blemish balm или beauty balm, — это многофункциональный продукт, сочетающий в себе преимущества ухода за кожей и макияжа.

Читать полностью »
Косметологи оценили эффективность плазмотерапии 23.05.2023 в 17:45

Вечная молодость: какого ждать эффекта от плазмотерапии?

Плазмотерапия — это инновационный метод, который набирает популярность в мире косметологии.

Читать полностью »
Косметика с коллагеном: эксперты рассказали о её преимуществах для кожи 20.05.2023 в 11:59

Как работает косметика с коллагеном для кожи?

Косметологи предлагают использовать специальную косметику с коллагеном, которая поможет восстановить и поддержать здоровье кожи.

Читать полностью »
За и против: косметологи оценили эффект от инъекционной ринопластики 16.05.2023 в 18:19

Что думают косметологи об инъекционной ринопластике? Все за и против

Инъекционная ринопластика, также известная как нехирургическая, стала популярной процедурой в мире косметологии.

Читать полностью »
Четыре способа определить накаченные губы у девушки 16.05.2023 в 10:35

Как определить, что у вашей девушки "сделаны" губы

Многие женщины стремятся создать более пухлые и соблазнительные губы, но как можно определить, натуральны ли они или это результат пластической операции?

Читать полностью »
Самый популярный бьюти-инструмент этого года - японская щётка для лица 12.05.2023 в 10:11

Эксперты назвали самый популярный бьюти-инструмент этого года

Этот инструмент, который был изобретен в Японии более десяти лет назад, стал настоящим хитом в последние годы благодаря своим многочисленным преимуществам.

Читать полностью »
Косметика с мочевиной: почему ей нет равных в уходе за кожей лица 05.05.2023 в 12:20

Косметика с мочевиной: почему её так ценят

О существовании такого компонента в косметических средствах, как мочевина, слышали, наверное, практически все.

Читать полностью »
Домашние пилинги весной: что разрешено использовать 20.04.2023 в 19:00

Как делать домашние пилинги весной

Пилинг — замечательная процедура, буквально обновляющая кожу и делающая её более молодой и красивой.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });