Несмотря на то, что спелеотерапия (от греческого слова "speleon" - пещера) была официально признана еще Минздравом СССР, мировая индустрия красоты начала широко использовать спелеокамеры в косметологии относительно недавно. Соляные комнаты привлекают современных модниц не меньше SPA-капсул, хаммамов и японских бань потому, что они очень эффективны в борьбе с лишним весом и целлюлитом и к тому же весьма экзотичны.
Соляные комнаты
У искусственных мини-пещер - спелеокамер - в косметологии несколько названий. Самые распространенные из них: соляные комнаты, "живой воздух", галокамеры. Специалисты уверяют, что полноценный курс спелеотерапии (десять-пятнадцать ежедневных сеансов по тридцать-сорок минут) можно приравнять к отпуску, проведенному на море или на горном курорте. И никаких проблем с перелетом и акклиматизацией!
Стены мини-пещер обычно выкладываются блоками сильвинитовой породы, на потолке помещаются "сталактиты", а под ногами - соляная россыпь. Это создает атмосферу посещения настоящего подземелья. Причем небольшие размеры и простота обслуживания позволяют устанавливать спелеокамеры не только в крупных салонах красоты и медицинских центрах, но и в обычных гостиницах, бассейнах, фитнес-клубах и даже в частных домах.
С ростом популярности спелеотерапии растет спрос на мини-спелеокамеры, рассчитанные на 1-2 или 4-5 человек - их удобно размещать в коттеджах, поскольку специальное обучение не требуется, а цена вполне приемлема.
Для красоты и здоровья
Спелеокамеры приносят массу пользы:
- помогают бороться с лишним весом,
- поднимают общий тонус организма,
- улучшают иммунитет,
- снимают усталость и раздражительность,
- нормализуют сон
- и обеспечивают зарядом бодрости на целый день.
В борьбе со стрессовым перееданием, с вредными привычками, с сезонными депрессиями многие косметологи, диетологи и психологи включают посещение спелеокамеры в программы детокса, похудения, лечения и профилактики целлюлита, подготовки к свадьбе и так далее.
Как и спа-процедуры, спелеокамера "включает" скрытые резервы организма, помогает ему решать проблемы с лишним весом естественным путем, без дополнительной нагрузки. Неудивительно, что сброшенные килограммы уже не возвращаются обратно, как это нередко бывает при использовании стрессовых методик а ля "минус пять килограмм за три дня".
Спелеокамера также помогает в профилактике и лечении различных заболеваний:
- бронхита,
- аллергий,
- мигреней,
- неврозов,
- нарушений обмена веществ,
- гипертонических болезней
- и даже астмы.
Используются не только физические факторы - температура, влажность, ионизация воздуха, но и благоприятное психологическое воздействие искусственной пещеры - ощущение релакса и полной изоляции от мира.
Как это работает
Столь мощный терапевтический и косметологический эффект достигается за счет воздуха, в котором практически полностью отсутствуют аллергены.
Механизм полезного действия спелеокамеры работает благодаря лечебным свойствам ионов морской соли. Именно поэтому и появилась аналогия с морским курортом, ведь количество элементов, входящих в сильвинит даже выше, чем в составе солей знаменитого Мертвого моря.
В том числе в спелеокамерах присутствуют калий, магний и натрий. Все эти полезные вещества проникают в организм и помогают восстановить обмен веществ, избавиться от шлаков. В результате уходит лишний вес, спадают отеки и целлюлит становится менее заметным.
В качестве бонуса
Помимо общего оздоровления и коррекции фигуры курс сеансов в спелеокамере может порадовать дополнительными полезными эффектами. Например, укрепятся волосы. Они станут менее хрупкими, обретут блеск и здоровый вид. Благоприятно "живой воздух" действует и на ногти - они перестают ломаться.
А еще спелеотерапия полезна для кожи, особенно для сухой и зрелой. В осенне-зимний период, когда проблема увлажнения стоит наиболее остро, косметологи нередко рекомендуют галокамеры для улучшения состояния кожи.
Еще по теме:
Экспресс-восстановление, или Как вернуть красоту молниеносно
Да, так тоже бывает, когда свежесть и ухоженность, которые просто необходимы, скажем, сегодня вечером, можно вернуть за считанные минуты.
Улыбка в депрессии, или Как поднять уголки губ
Речь не пойдёт о какой-то осенней депрессивной хандре, навеянной дождями и сыростью. Но мы действительно поговорим о депрессии.
Стилисты рассказали, что из одежды может выглядеть вульгарно
О том, каких вещей лучше избегать, если вы не хотите выглядеть вульгарно и безвкусно, рассказали стилисты портала Woman's Day.
НЕстандарты красоты над чем посмеются наши потомки
Как когда-то много-много веков назад первобытных людей восхищали пышность бедер и ожерелье из зубов дикой рыси, так и сегодня мы недалеко ушли от своих предков и продолжаем искать объект для восхищения, ради которого стоит жить и к которому стоит стремиться.
Сколько стоит Виктория Бекхэм?
Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.
Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров
Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!
Скандал в благородном семействе
У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...