Что делать, если заметили, как ваши волосы стали ломкими? Необходимо следить за питанием? Проверить щитовитку или все дело в масках? Разберемся в статье.
1. Начни пользоваться термозащитой для волос. Несмотря на то, что вы используете при сушке холодный воздух, защита просто необходима. Она образует пленку на волосах, которая препятствует расслоению волоса и сохраняет его структуру. Не нашли средства с SPF, выходя из дома, нанесите средство-защиту против солнечных лучей.
2. Во время мытья волос, обрушайтесь с ними как можно аккуратнее. Не трите и не закручивайте волосы в полотенце.
Если вы любительница данных «мероприятий», помните, что волосы имеют свойство растягиваться, они становятся ломкими. Когда голова обвязана полотенцем, луковицам тяжело под такой нагрузкой. Не стоит злоупотреблять тугими прическами.
3. Следует следить за своим питанием, потому что оно влияет на состояние волос. Нехватка витаминов, железа, меди ведут к сухости, ломкости, сечению.
Введите в питание белки и лизин, который отвечает за построение волоса и волосяного фоликула, иначе волосы станут ломкими, безжизненными. При нехватке жиров волосы испытывают дефицит влаги, что привод к выпадению. Для того чтобы волосам хватало всех необходимых витаминов начните употреблять мясные продукты, рыбу, яйца, зеленые овощи, фрукты, орехи.
4. Включите в свой уход средства с аминокислотами, протеинами. Кончики могут иметь повреждения разных степеней. Когда внешние проблемы не бросаются в глаза, волосы можно попытаться спасти.
Дома используйте маски, эмульсии с аминокислотами. Советуем воспользоваться средствами, в составе которых присутствует силикон, запечатывающий чешуйки кутикулы. Правда, эффект будет временный, однако он имеет больше плюсов.
5. Если вы решили посетить мастера и сделать процедуру для волос в салоне, поинтересуйтесь составом средства. Например, ламинирование, кератиновое выпрямление дают визуальный эффект, «счастье для волос» улучшает качество волос.
6. Мойте волосы неагрессивными шампунями. Хороший шампунь обладает очищающими свойствами, но не агрессивный. Качественный шампунь содержит в себе вещества, работающие на внешний вид шевелюры. Помните, если ваши волосы сильно повреждены, тем шампунь должен быть мягче.
7. Используйте расчёску по мере необходимости. Расческа повреждает волосы, поэтому используйте ее, когда она действительно необходима. Приобретите расческу из хорошего материала, не годится дерево, металл, дешевый пластик. Не стоит расчесывать мокрые волосы, они повреждаются.
8. Гормональные нарушения ведут к проблемам с волосами, самой распространенной причиной является гипотиреоз. Сдайте анализ крови на гормоны.
Читайте также: Что делать, если пушатся волосы
Фото: ukrhealth.net
Пустыня на голове: как помочь сухим волосам
Сухие волосы — одна из частых проблем жительниц мегаполиса. Что делать, если вы с ней столкнулись, как правильно ухаживать за волосами и не допустить вредоносной засухи? Расскажем обо всем в этой статье.
Опасная косметика от Самойловой
Недавно одна из самых популярных личностей российского инстаграма 33-летняя Оксана Самойлова смогла придумать, как заработать на своей многомиллионной аудитории не только рекламируя различные неоднозначные компании и бренды, но и продавая косметику крупных компаний под своим именем.
Модная коллекция от умершей звезды
Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.
Кто диктует нам моду?
Мода или индивидуальный стиль? Кто в России и на Западе является образцом для подражания? Кто несет моду в массы? И какой дизайнер сейчас самый модный?
Сколько стоит Виктория Бекхэм?
Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.
Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров
Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!
Скандал в благородном семействе
У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...