Жительницы Турции начали использовать розовую воду ещё около двух тысяч лет назад. В древних медицинских трактатах описывались её целебные свойства: увлажнение кожи, противовоспалительное действие, уменьшение раздражений и покраснений. Современные исследования подтвердили эффективность розовой воды при уходе за чувствительной кожей и даже при псориазе. Роза обладает заживляющим эффектом и помогает удерживать влагу.
В Древнем Египте для кожи использовали кремы с травами, а в Европе моду задала Мария Антуанетта, нанося крем на руки под перчатки на ночь. Раньше это была привилегия знати, сегодня доступно каждой. Достаточно подобрать качественный крем и хлопковые перчатки. В салонах красоты эту процедуру дополнили парафинотерапией: руки погружают в тёплый парафин, затем надевают перчатки для максимального эффекта.
Римские термы существовали задолго до нашей эры, упоминания о банях на Руси относятся к XII веку, в то же время появились финские сауны. Во всех культурах баня ассоциировалась не только с чистотой, но и с восстановлением здоровья. Современные исследования подтверждают: регулярное посещение бани улучшает кровообращение, ускоряет обмен веществ и положительно влияет на нервную систему.
Эта специя в Азии использовалась не только в кулинарии, но и в уходе за кожей. В Индии из неё делали "пасту красоты", придающую лицу сияние и ровный тон. Куркумин, главный активный компонент куркумы, обладает антиоксидантным и противовоспалительным эффектом. Он помогает при артрите и снижает симптомы депрессии, что подтверждается публикациями National Library of Medicine.
Традиционная практика Китая, известная как акупунктура, изначально использовалась для восстановления жизненной энергии "ци". Сегодня иглоукалывание признано эффективным методом снятия мышечного напряжения, улучшения работы пищеварения и укрепления иммунитета. В эстетической медицине оно применяется для профилактики морщин и улучшения тонуса кожи. Врачи отмечают, что особенно полезны курсы акупунктуры в осенне-зимний период, когда падает уровень энергии.
А что, если совместить древние практики и современные технологии? Например, использовать розовую воду как тоник, а затем наносить современные сыворотки с гиалуроновой кислотой. Или дополнить курсы иглоукалывания физиотерапией. Такой синтез может дать максимально выраженный эффект при минимальных рисках.
Дерматолог Ирина Сафронова подчёркивает:
"Многие древние практики, например розовая вода и куркума, действительно обладают противовоспалительным эффектом. Но использовать их стоит как дополнение к базовому уходу".
Косметолог Анна Васильева добавляет:
"Традиции уходовых ритуалов из Египта или Индии сегодня можно адаптировать дома. Главное — помнить о безопасности и не забывать про современные исследования".
Кстати, вот три интересных факта:
1. В Древнем Египте розовую воду использовали не только для кожи, но и для ароматизации помещений.
2. В средневековой Европе куркуму называли "жёлтым золотом" за её редкость и высокую цену.
3. Иглоукалывание впервые упоминается в китайском трактате "Хуанди Нэйцзин", датируемом II веком до н. э.
— Ирина Сафронова: окончила Первый МГМУ им. Сеченова (2008), ординатура по дерматовенерологии, стаж более 15 лет, ведёт практику в московской клинике эстетической медицины.
— Анна Васильева: окончила медицинский факультет РУДН (2012), ординатура по косметологии, стаж более 10 лет, работает в частной клинике эстетической косметологии.
Читайте также: