Что на самом деле представляет собой дорогой крем, который мы наносим на лицо в надежде помолодеть или избавиться от прыщей? В составе — петролатум, пропиленгликоль, лаурилсульфат натрия. Минеральное масло звучит "натурально", а на упаковке обещают чудеса. Но работает ли это и безопасно ли? Уже на старте полезно вспомнить здравые разборы уходовых трендов и "баночек, которые не всегда спасают": посмотрите материал про BB- и CC-кремы и чек-лист "непопаданий" при бьюти-покупках здесь.
"Дорогой бренд = мощная лаборатория" — логика соблазнительная, но в реальности бюджет часто уходит на упаковку и рекламу. Разобраться в механике ингредиентов помогает взгляд со стороны: сравнения и обзоры (например, о многообещающей азиатской косметике) и практичные способы "пристроить" неудачные покупки в дело без вреда коже.
Дальше — по существу: где ингредиенты действительно полезны, где — нейтральны, а где могут стать причиной чувствительности, высыпаний или сухости. И сразу заметка для скептиков и рационалистов: общие принципы ухода и возрастных изменений собраны в материале про омоложение и в разборе устойчивых мифов об уходе.
Петролатум и минеральные масла — продукты нефтепереработки. На коже они образуют окклюзионную пленку, уменьшая испарение воды. Это может смягчать кожу, но одновременно "запирает" не только влагу, но и метаболиты; препятствует газообмену, растворяет собственные липиды рогового слоя. У склонной к акне и комедонам кожи повышается риск высыпаний; при длительном использовании возможны ощущение "пленки" и тусклость.
Парафин используют в согревающих и окклюзивных формулах, а также в "антиэйдж"-масках. Он смягчает, удерживает влагу, улучшает скольжение. Минус тех же свойств — усиление окклюзии. Для жирной и проблемной кожи это может означать "парниковый эффект": застой, комедоны, тусклость.
Глицерин — эффективный увлажнитель, но чувствителен к влажности среды. При ее низком уровне способен "тянуть" воду из глубоких слоев кожи, если не сбалансирован другими увлажнителями/смягчителями. В высоких дозировках на сухой, обезвоженной коже возможен парадокс — стянутость.
Распространенный растворитель и увлажнитель. Дешевле глицерина, хорошо связывает воду, но чаще провоцирует раздражение и контактную чувствительность у склонной кожи. Может усиливать акнеформные элементы у чувствительных пользователей.
Эффективные ПАВы для шампуней, гелей и паст. Они быстро эмульгируют жиры и загрязнения, но при частом использовании способны разрушать липидный барьер, вызывать сухость, зуд, усиливать выпадение волос у предрасположенных людей. Отсюда рациональный совет — не злоупотреблять и тщательно смывать.
"Слухи о канцерогенности SLS/SLES — преувеличение. При длительном и частом применении эти ПАВы действительно способны нарушать барьер, но канцерогенных свойств за ними не отмечено. Речь идет о сухости, дерматитах и ослаблении волос при ежедневном агрессивном мытье," — комментирует Екатерина Ивлева, врач-косметолог.
Отдушки повышают комфорт использования, эмульгаторы стабилизируют формулу, консерванты защищают продукт от микробов. Их наличие — не "зло", а часть безопасности. Реальные риски — у индивидуально чувствительной кожи, тогда ищите гипоаллергенные формулы или без одушки.
"Нет научных данных, что дезодоранты-антиперспиранты вызывают рак груди. Иногда они раздражают кожу, но лимфатическая система очищается через печень и почки, а не через потовые железы. Обнаружение парабенов в опухолевой ткани не доказывает причинно-следственную связь," — поясняет Екатерина Ивлева.
| Группа | Представители | Плюсы | Минусы | Кому подходит |
|---|---|---|---|---|
| Окклюзивы | Petrolatum, парафин | Снижают ТЭПВ*, быстро смягчают | Риск комедонов, "пленка" | Очень сухая кожа, краткий курс |
| Увлажнители | Глицерин, пропиленгликоль | Привлекают воду, повышают эластичность | При низкой влажности — стянутость/раздражение | Норм./сухая кожа в сбалансированных формулах |
| ПАВы | SLS/SLES | Мощное очищение, пена | Разрушение барьера при частом применении | Нерегулярное использование, тщательное смывание |
*ТЭПВ — трансэпидермальная потеря воды.
| Ингредиент | Плюсы | Минусы/риски |
|---|---|---|
| Mineral Oil / Petrolatum | Быстрое смягчение, защита от испарения | Комедоны, тусклость, "пленка" |
| Парафин | Теплоэффект, разглаживание | Окклюзия, не для жирной/акне |
| Глицерин | Рабочий увлажнитель | Может сушить при низкой влажности |
| Пропиленгликоль | Связывает воду, улучшает текстуры | Раздражение/угри у чувствительных |
| SLS/SLES | Эффективная очистка | Сухость, раздражение, ослабление волос при частом применении |
Нужно ли полностью избегать Mineral Oil и Petrolatum?
Нет. Они уместны как краткосрочная окклюзия при сильной сухости и ветре. Ежедневно и при склонности к акне — нежелательно.
Раздражает пропиленгликоль — что делать?
Искать формулы без него или с более мягкими растворителями, тестировать перед покупкой.
Чем заменить SLS в ежедневном умывании?
Средствами с мягкими ПАВ (например, кокосовые бетаины, сахароидные ПАВы) и pH около 5,5.
Можно ли "убрать" сухость только глицерином?
Лучше сочетать глицерин с другими увлажнителями и эмолентами; подстраивать уход под влажность воздуха.
Аллергия на травы — как быть с "натуральной" косметикой?
Выбирать гипоаллергенные линейки без конкретных триггеров; "натурально" не значит безопасно лично для вас.
Екатерина Ивлева — врач-косметолог, 12 лет практики; специализация: кожный барьер, дерматит-контроль, подбор мягких формул очищения.
Илья Кузнецов — дерматолог, 11 лет практики; специализация: акне и себорейный дерматит, доказательный уход.
Марина Романова — химик-технолог косметических средств, 10 лет опыта; специализация: ПАВы и эмоленты в уходе за кожей и волосами.