Екатерина Лебедева

Екатерина Ильинична Лебедева — российский врач-дерматолог и косметолог, медицинский эксперт Lady.Pravda.Ru. Родилась 18 февраля 1987 года в Ярославле. Окончила Ярославский государственный медицинский университет по специальности «Лечебное дело», затем прошла ординатуру по дерматовенерологии и дополнительное обучение в области эстетической медицины.

Более семи лет работала в частной клинике «ДермаПро», где занималась диагностикой кожных заболеваний, индивидуальным подбором ухода и профилактикой возрастных изменений. Екатерина выступала консультантом для российских косметических брендов, участвовала в семинарах по безопасности и эффективности средств ухода.

На страницах Lady.Pravda.Ru Лебедева делится профессиональными рекомендациями о грамотном уходе за кожей лица и тела, объясняет принципы подбора средств по типу кожи, рассказывает о современных процедурах без излишнего маркетинга. Её тексты помогают читателям разобраться в составе косметики, понимать, что действительно работает, а что — не более чем модный миф.

Основное направление работы Екатерины — популяризация доказательной дерматологии и формирование осознанного отношения к красоте и здоровью кожи. Она убеждена, что «уход» — это прежде всего забота о себе, а не бесконечная гонка за идеалом.

Материалы автора (410)

Как не оставить кожу зимой без защиты: 5 домашних масок с доступными ингредиентами 2025-10-27 16:06.00
Как не оставить кожу зимой без защиты: 5 домашних масок с доступными ингредиентами

Зимой кожа нуждается в особенном уходе! Узнайте, как при помощи домашних масок вернуть ей увлажнённость и свежесть. Что предпринять, чтобы защитить кожный барьер?

Читать полностью »
Как сочетать кислоты и витамин C в домашнем уходе: 5 золотых правил 2025-10-27 15:01.00
Как сочетать кислоты и витамин C в домашнем уходе: 5 золотых правил

Узнайте о главных ошибках в использовании кислотных тоников и витамина C для коже. Как избежать раздражений и получить сияние без вреда?

Читать полностью »
Тонкости выбора консилера: какие текстуры подходят для вашего типа кожи 2025-10-27 11:51.00
Тонкости выбора консилера: какие текстуры подходят для вашего типа кожи

Узнайте о секрете идеального макияжа с консилерами и корректорами, их отличие, как выбрать под тип кожи и избежать общих ошибок.

Читать полностью »
AHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу – руководство дерматолога 2025-10-26 10:09.00
AHA, BHA, PHA: Как кислоты преобразят вашу кожу – руководство дерматолога

Всё об AHA, BHA и PHA кислотах: как правильно выбрать, использовать и сочетать, чтобы добиться сияющей кожи и избежать раздражения. Советы дерматолога.

Читать полностью »
Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи 2025-10-25 10:19.00
Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи

Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его правильно использовать и готовить в домашних условиях.

Читать полностью »
Уход за зубами: как добиться естественной белизны без отбеливания 2025-10-25 09:45.00
Уход за зубами: как добиться естественной белизны без отбеливания

Узнайте, как подчеркнуть природную белизну зубов без вреда для эмали. Эффективные способы отбеливания, домашний уход и советы стоматолога для здоровой и красивой улыбки.

Читать полностью »
Способы избавления от желтых пятен на ногтях: неожиданный метод. 2025-10-25 08:47.00
Способы избавления от желтых пятен на ногтях: неожиданный метод.

Секреты здоровых ногтей: откройте для себя продукты, которые помогут избежать расслоения и желтизны. Узнайте, как правильно ухаживать за ногтями!

Читать полностью »
Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости 2025-10-25 04:18.00
Секреты красивой кожи летом и осенью: избавьтесь от стресса и сухости

Узнайте, как подготовить кожу к холодам и избежать стресса. Эффективные советы по увлажнению и защите помогут вашей коже сиять в любую погоду.

Читать полностью »
Как горячая бритва может спасти ваши локоны: три главных преимущества 2025-10-24 16:55.00
Как горячая бритва может спасти ваши локоны: три главных преимущества

Горячая бритва становится новым хитом в уходе за волосами. Узнайте, как она может помочь справиться с секущимися кончиками и поддержать красоту локонов.

Читать полностью »
Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа 2025-10-24 02:14.00
Преобразите свой образ с помощью 3 простых элементов подиумного макияжа

Узнайте 7 секретов идеального smoky eyes, как создать идеальные стрелки и выбрать тени, чтобы подчеркнуть ваш взгляд. Не упустите важные советы!

Читать полностью »
Как с помощью макияжа скрывать недостатки лица: 5 важнейших секретов 2025-10-24 00:43.00
Как с помощью макияжа скрывать недостатки лица: 5 важнейших секретов

Откройте для себя секреты макияжа, которые помогут скрыть недостатки, такие как пухлые щечки и темные круги под глазами. Узнайте 5 простых шагов для свежести!

Читать полностью »
5 способов борьбы с растяжками: стоматология и способы, о которых вы не догадывались 2025-10-23 23:06.00
5 способов борьбы с растяжками: стоматология и способы, о которых вы не догадывались

Растяжки беспокоят многих, но этот текст откроет вам глаза на методы их устранения. Узнайте, что предлагает косметология и как предотвратить их появление!

Читать полностью »

Популярное

Никотиновое лицо: как курение крадёт молодость и что можно исправить 2025-10-18 05:57.00
Никотиновое лицо: как курение крадёт молодость и что можно исправить

Слышали ли вы о термине «никотиновое лицо»? Его можно узнать по преждевременным морщинам, сухой серой коже, желтоватому оттенку белков глаз

Читать полностью »
5 причин обратить внимание на процедуры ухода за кожей осенью! 2025-10-19 20:25.00
5 причин обратить внимание на процедуры ухода за кожей осенью!

Обновите свою кожу осенью с помощью пилингов и эпиляции. Узнайте, как восстановить сияние после летнего солнца и какие процедуры выбирают дерматологи.

Читать полностью »
Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов 2025-10-13 09:14.00
Скользкое влияние курения на губы и как с этим бороться: 4-6 недели активных шагов

Узнайте, как курение влияет на здоровье губ и что делать для восстановления их красоты. Применяйте советы и избавляйтесь от морщин и потемнений.

Читать полностью »
Уход за зубами: как добиться естественной белизны без отбеливания 2025-10-25 09:45.00
Уход за зубами: как добиться естественной белизны без отбеливания

Узнайте, как подчеркнуть природную белизну зубов без вреда для эмали. Эффективные способы отбеливания, домашний уход и советы стоматолога для здоровой и красивой улыбки.

Читать полностью »