Валерия тренируется дома - новости шоу бизнеса

Певица Валерия в своем инстаграм показала, как она тренируется дома. Дома у звезды есть тренажеры, но она предпочитает гантели и мяч.

Как сообщает GreatLove, 49-летняя певица находится в идеальной форме, которой можно позавидовать не только ее ровесницам. Она выложила последнюю видеосъемку своей тренировки. Артистка уверена, что каждый может получить фигуру своей мечты, только надо преодолеть лень. И совсем не обязательно посещать тренажерный зал. Все эффективные упражнения можно делать дома.

Также певица уверена, что никакие диеты, медицинские процедуры, уколы не помогают так, как заряд позитивной энергии, мотивация и сила воли. Поклонники восхищаются своим кумиром и выясняют все подробности. Заниматься спортом звезда начала с 23 лет, она не любит бассейны и предпочитает гантели, бодибар, утяжелители. Занимается она не реже трех раз в неделю.

Фото: ucrazy.ru