Тина Канделаки рассказывает о себе как о девушке, которая сделала себя сама. В этот раз Тина рассказала о пользе спорта для самосовершенствования. Тина пишет: "Нет ни одной причины, чтобы не заниматься спортом, и много причин, чтобы регулярно приходить в спортзал".
Как сообщают источники GreatLove, именно от занятий спортом зависит то, какой будет фигура в будущем. Тина уверяет, что в прекрасной форме можно быть и в 60 лет.
Дело в том, что регулярная физическая нагрузка влияет на гормон роста. Он отвечает за крепость костей и выработку гормонов. Именно тестостерон — отвечает за жизнерадостность и целеустремленность.
Также, считает Тина, очень важно, что спорт — закаляет характер. Когда ты становишься сильным — то зависишь только от себя. Подписчицы вдохновили словами Тины и теперь хотят ходить в зал вместе с ней: "Тина, а можно вместе с тобой посещать этот зал, вместе с такой женщино-мотивацией лень будет не ходить в зал". Подписчики также отмечают, что именно занятия спортом помогают Тине выглядеть хорошо: "Тина, какая же вы все таки красотка, при чем во всех направлениях".
Фото:macdigger.ru
Проблема ногтей: как восстановить их после длительного покрытия шеллаком
Карантин и вынужденное "домосидение" породило множество явлений, причем, не только вынужденных, но и вполне добровольных. Среди них — массовое снятие гелевых и акриловых покрытий с ногтей: куда их носить-то на удаленке? Как восстановить ногти после гель-лака. Мы расскажем, что нужно делать!
Пугачёва подарила внучатому племяннику элитные апартаменты в Москве
Внучатого племянника звезды воспитывает её помощник.
Модная коллекция от умершей звезды
Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.
Кто диктует нам моду?
Мода или индивидуальный стиль? Кто в России и на Западе является образцом для подражания? Кто несет моду в массы? И какой дизайнер сейчас самый модный?
Жизнь в шоколаде
Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада.
Голливудских звезд увековечили в пластике
Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов.
Ледяной ЗАГС
В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.