На днях барерина Анастасия Волочкова раскрыла фанатам секрет своего недавнего похудения. Об этом она написала на в Инстаграм. В начале поста танцовщица предупредила, что это не руководство к действию.
«В общем, я ем только: салатные листья, отварные или сырые домашние яйца, курицу отварную и овощные супы. Главное, я ем маленькими порциями или почти ничего. Иногда обхожусь двумя вареными яйцами в день», - написала Анастасия
Также знаменитость поделилась с поклонниками рецептом полезного напитка для похудения. «Кипяток, имбирь (побольше), лимон, и 1/2 ложки меда. Действует безотказно!» - добавила Волочкова. Также балерина обратила внимание фанатов на то, что при любой диете важны физические нагрузки - хотя бы в минимальном количестве.
Фото: Яндекс.Картинки
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Волосы летом нуждаются в особом уходе
Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года.
Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня
Возможно ли использовать в качестве сухого шампуня присыпку?
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13