Немецкие диетологи опровергли недавнее утверждение специалистов, что надо ограничиться 3 яйцами в неделю, так как это влияет на сердечно-сосудистую систему. Специалисты тогда указали холестерин виновником ограничений.
Как сообщает "Правда.ру" немецкое общество питания и Федеральный центр питания полностью опровергли это утверждение. Они утверждают, что нет верхнего предела потребления яиц. Холестерин, содержащийся в них в больших количествах, очень важен для человеческого организма. Он является крайне необходимым для производства внутри организма витамина Д , а также гормонов.
Немецкие учёные и диетологи объясняют, что уровень холестерина формируется независимо от приёма пищи и организм производит его самостоятельно.Но когда уровень холестерина в крови постоянно повышается из-за болезни, тогда необходимо скорректировать питание. Для любителей яиц это будет, скорее всего, уменьшение употребления яиц в том числе.
Ранее "Правда.ру" писала, что без употребления воды в достаточном количестве, большинство диет безрезультатны.
Фото:tn.lv
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Правду.Рув свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
До скрипа: зачем нужен и почему важен пилинг кожи головы
Пилинги прочно и активно вошли в жизнь современной женщины относительно недавно.
Сушка волос в зависимости от стрижки и длины: всё зависит от эффекта, который вы планируете получить
Если знать несколько простых правил, то сушка и даже укладка волос перестанут быть нудным ежедневным делом и принесут удовольствие от результата.
Ботфорты, босоножки, лодочки, кроссовки, ботильоны и лоферы всегда будут на пике моды
Комфортная обувь хорошего качества стоит довольно дорого и менять её каждый сезон не каждая может себе позволить. Но как найти пару обуви, которая способна прослужить не один сезон? Дизайнеры решили помочь женщинам и составили список из стильных вариантов обуви, которые всегда будут на пике моды.
Косметику, которой вы не пользуетесь, надо выбрасывать без сожаления
Как долго можно хранить косметику и как понять, что средствам пора отправиться в мусорное ведро.
Жизнь в шоколаде
Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада.
Голливудских звезд увековечили в пластике
Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов.
Ледяной ЗАГС
В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.