
Недосыпание для женщин опаснее, чем для мужчин
Оказывается, что недосыпание для женщин более опасно, чем для мужчин. К такому выводу пришли британские ученые. Они выяснили, что представительницам слабого пола, уделяющим ночному отдыху менее 8 часов, грозят сердечные заболевания.
Дело в том, что из-за недосыпания в крови женщины повышается уровень высокоактивного протеина HS-CRP. Проблема усугубляется тем, что, вынужденные совмещать работу и дела по дому, барышни нередко встают раньше мужчин, а значит, спят меньше, сообщает femalefirst.co.uk.
Для сильной половины человечества недостаток сна не так опасен, однако отдыхать меньше 7-8 часов все равно не стоит.
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...