
Диетологи: диабетикам полезен цельнозерновой хлеб, орехи и яйца - что есть диабетикам
Диетологи предоставили рекомендации по составу пищевого рациона для людей, болеющих диабетом 2-го типа. По словам экспертов, завтрак таких людей должен включать продукты, понижающие уровень сахара в крови.
Как подчеркивают диетологи, для больных диабетом очень важно правильно питаться. Развитие диабета 2-го типа повышает риски развития почечной недостаточности и сердечного приступа, сообщает nation-news.ru.
Больным диабетом следует ограничить в питании жирные, соленые и сладкие продукты. Большую пользу их здоровью окажут: тыквенный хлеб, выпечка из цельнозерновой муки, которая имеет низкий гликемический индекс. Кроме этого, полезно употребление овсянки, яиц и различных орехов.
Фото: Яндекс.Картинки
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...