Тина Канделаки ответила на вечную претензию подписчиков. Девушка напутствует своих фанатов: "Хочу обратиться к тем, кто хочет изменить свою фигуру, но пока с этой задачей не справился. Ребята, не опускайте руки! Привести себя в порядок можно в любом возрасте. Нам, людям невысокого роста с плотной мышечной массой, добиться результата сложнее, но мы можем сделать это наверняка".
Как сообщают источники GreatLove, Тина Канделаки считает, что для похудения достаточно убрать жиры. Она советует подписчикам также нарастить мышечный каркас, который поможет поддерживать тело в идеальной форме.
Стало известно, что именно мышцы помогают держать тело в форме. По мнению ученых физические нагрузки помогают расщеплять жир в организме. В отличии от сложных диет они не приводят к экстремальному похудению, но зато надолго обеспечиваю успех и красивую внешность. Тина также рассказала, что привести себя в форму дело не быстрое: ". Для меня достижение необходимых параметров — это год планомерных занятий и правильного питания. Путь, большую часть которого я уже прошла".
Фото: dp.ru
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Массаж лица: как часто можно делать
Массаж лица — это один из популярных методов ухода за кожей, который может приносить множество пользы.
Соль для ванны: как выбрать и насладиться благотворными свойствами
Морская соль для ванны — это природный продукт, который извлекается из океанов и морей. Она отличается от обычной столовой соли своим происхождением и составом. Морская соль имеет ряд полезных свойств и широко используется в косметологии и спа-процедурах.
Искусственные веснушки на лице: актуально ли это сегодня
В последнее время возникла мода на создание искусственных веснушек с помощью макияжа. Вопрос заключается в том, актуально ли это сегодня?
Искусственные цветы на свадьбе: разрушаем стереотипы
Эксперты в области свадебного оформления утверждают, что искусственные цветы могут быть модным и элегантным выбором для оформления свадьбы.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13