Девушка похудела после просмотра сериалов

Девушка, которая страдала от лишнего веса поделилась со своими подписчиками рецептом похудения. Джиои Ли смогла сбросить вес после просмотра сериалов на сервисе Netflix.

Как сообщают источники GreatLove, правда оказалось проще, чем казалось. Девушка просто смотрела сериала во время регулярных тренировок в спортзале.

Просмотр сериалов помогал ей скрасить время между тренировками — спорт перестал быть для девушки неприятным занятием и стал интересным время препровождением.
Девушка смотрела сериалы, когда занималась кардиотренировками или упражнялась на тренажере.

Джиои Ли рассказала, что она достигла успеха после того, как каждый день занималась не менее 20 минут. Она перестала испытывать негатив и полюбила тренировки.

Девушка также объяснила свое неприятие спорта уроками физкультуры в школе, когда ей нужно было бегать по кругу километры, чтобы поддерживать себя в форме. Новый же опыт оставил исключительно положительные впечатления.

Сегодня стремление иметь здоровое тело - одна из главных привычек современного человека на пути к самосовершенствованию.

Фото:yorkshireeveningpost.co.uk

"Антиалкогольная кампания": зачем в косметике нужен спирт

Мало какие средства в косметике обходятся без применения спирта.

Немытые волосы, потёртая сумка, неопрятный маникюр и другие детали сразу портят впечатление о женщине

Немытые волосы, потёртая сумка, неопрятный маникюр и другие детали сразу портят впечатление о женщине

Многие женщины стараются всегда быть ухоженными и выглядеть на все 100%. Но в погоне за модой мы часто забываем о деталях, которые напрочь могут испортить впечатление о нас. Вот несколько "мелочей", по которым можно опознать неряху.

Секреты макияжа, позволяющие

Секреты макияжа, позволяющие "скинуть" 10 лет

Женщины знают, как много может зависеть от правильно сделанного макияжа и как сильно он испортит внешность, если допустить ошибки при его нанесении.

Избыток косметики и бьюти-средств на женщине — всегда катастрофа для мужчин

Избыток косметики и бьюти-средств на женщине — всегда катастрофа для мужчин

Женщины стремятся выглядеть идеально, но в погоне за таким образом (а он ведь создается для мужчин), могут добиться противоположного результата.

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });