Эксперты назвали 3 напитка для долгой жизни - напитки для здоровья

Зарубежные ученые назвали три напитка, регулярное употребление которых, по их мнению, может увеличить продолжительность жизни человека.

Первым в этом перечне медики поставили молоко. Оно не только положительно влияет на продолжительность жизни, но и способствует сохранению здоровья. Как отмечают специалисты, при регулярном и умеренном употреблении продукт может способен защитить организм от проблем с сердцем на 15-20%.

На второе место эксперты поставили апельсиновый сок. Этот напиток богат микроэлементами, которые могут защитить организм от развития онкологии и сахарного диабета.

На последнем месте этого списка оказался кофе. В умеренных количествах напиток, как утверждают специалисты, несет большую пользу для здоровья. Так, кофе может предотвратить болезни сердца, а также защитить от рака, инсульта, сахарного диабета и многих других заболеваний.

Фото: Яндекс.Картинки