Ученые определили, что ускоряет обмен веществ, снижает аппетит и в результате поможет при лечении диабета.
Как сообщает "Правда.ру", ученые Техасского университета в США доказали, что даже разовая физическая тренировка ускоряет метаболизм, снижает аппетит и эффект длится несколько дней.
Мыши, которые бегали в колесе трижды в день по 20 минут снизили свой аппетит за счет роста активности определенных нейронов.
Также и люди после тренировок не чувствуют голода, что можно объяснить на уровне нейронной цепи.
Дело в том, что один из видов нейронов связан с высоким сжиганием энергии, с уменьшением аппетита и снижением уровня сахара в крови. А другой тип увеличивает аппетит и уменьшает метаболизм при активации.
Тренировки ускоряют нейроны, которые снижают аппетит и быстро сжигают энергию, и замедляют те, которые тормозят метаболизм.
Фото: elektrogadget.ru
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Эксперты рассказали, на сколько сантиметров волосы отрастут за год
Многие люди стремятся иметь длинные и здоровые волосы. Вопрос о том, на сколько сантиметров волосы отрастают за год, является весьма актуальным и вызывает интерес у многих.
Эксперты оценили эффективность жидких патчей для глаз
В последнее время на бьюти-рынке появилась новинка — жидкие патчи для глаз. Эти инновационные продукты обещают увлажнение, снятие отёчности и сокращение тёмных кругов под глазами.
Искусственные веснушки на лице: актуально ли это сегодня
В последнее время возникла мода на создание искусственных веснушек с помощью макияжа. Вопрос заключается в том, актуально ли это сегодня?
Искусственные цветы на свадьбе: разрушаем стереотипы
Эксперты в области свадебного оформления утверждают, что искусственные цветы могут быть модным и элегантным выбором для оформления свадьбы.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13