Ученые из Канады провели исследование и выяснили как благоприятно влияет сон в раздельных кроватях на отношения партнеров в браке, их настроение и даже на возникновение многих болезней.
Как сообщает ""Правда.ру", канадские ученые выяснили, что 25% супругов предпочитает спать отдельно друг от друга. Как доказали специалисты- каждому человеку, независимо от пола, необходимо во сне личное пространство. Не стестянясь своего партнера, можно спокойно читать, общаться с друзьями по телефону, просто отдыхать. Сон в раздельных кроватях, по мнению специалистов, позволяет лучше высыпаться.
Можно отдохнуть от храпа партнера или других звуков во сне, а следовательно, быть добрее, дружелюбленнее и ласковее друг к другу. Недосып или плохой прерывистый сон пагубно влияет на здоровье и влечет за собой возникновение болезней. Артрит, стресс, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания могут возникнуть из-за снижения качества или количества сна.
Фото: galaxywind.com
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Загар в солярии: косметологи раскрыли потенциальные риски
Многие люди ходят в солярий, чтобы придать своей коже здоровый и загорелый вид. Однако существует много дискуссий о безопасности и потенциальных вредных последствиях посещения солярия.
Парикмахеры раскрывают секрет: сколько времени нужно держать кондиционер на волосах
Кондиционер для волос является важной частью регулярного ухода за волосами. Он помогает разглаживать волосы, делает их более послушными и придаёт здоровый блеск.
Искусственные веснушки на лице: актуально ли это сегодня
В последнее время возникла мода на создание искусственных веснушек с помощью макияжа. Вопрос заключается в том, актуально ли это сегодня?
Искусственные цветы на свадьбе: разрушаем стереотипы
Эксперты в области свадебного оформления утверждают, что искусственные цветы могут быть модным и элегантным выбором для оформления свадьбы.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13