В Италии бум нового направления в аэробике – женщины устремились на занятия «стилетто». В прежние века этим словом именовался тонкий и острый итальянский нож, а теперь – особо тонкие и острые каблучки женских туфель. Попросту говоря – шпильки.
Новый вид фитнеса обучает, как правильно ходить на экстра-высоких каблуках. Инструкторы гламурных спецкурсов утверждают, что занятия стилетто позволят не только находиться всегда в хорошей форме, но и в отличном расположении духа. Походка становится грациознее, повышается самооценка.
В ходе занятий женщинам, обутым в элегантные туфли вместо кроссовок, предлагается специальный комплекс упражнений, который рассчитан на то, чтобы сделать ношение высоких каблуков менее болезненным и травматичным.
Прежде всего, программа предназначена для женщин, которые постоянно носят такую обувь. Ведь неправильное ее ношение вредит здоровью ног и пагубно сказывается на общем состоянии организма. А занятия стилетто, как утверждают авторы направления, помогает свести к минимуму негативные последствия.
Читайте также Извечный спор балерин со стриптизершами
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
От Берингова моря до вашего стола: 10 миллионов просмотров у завораживающей одиссеи российского минтая
В сети стремительно набирает популярность видеоролик, демонстрирующий захватывающий путь дальневосточного минтая: как он попадает из суровых просторов Берингова моря на прилавки российских магазинов.
Звездный хирург Хайдаров доказал свою правоту в апелляции и клиника снова работает
Хорошие новости для пациентов клиники доктора Хайдарова iQPLASTIQUE — медицинское учреждение возобновила свою работу в обычном режиме.
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13