Чтобы постоянно поддерживать физическую форму — люди занимаются в спортзале. Однако, среднестатистическая женщина может очень легко переусердствовать и нанести себе вред, вместо пользы.
Как сообщает "Правда.ру", частые занятия спортом и физические нагрузки, уверены ученые из Нидерландов, значительно сокращают продолжительность жизни у женщин.
Для того, чтобы это выяснить ученые на протяжении долгого времени исследователи из Нидерландов наблюдали за женщинами и мужчинами. Для исследований было важно, чтобы все испытуемые были преклонного возраста.
Как выяснилось спортивные женщины, занимающиеся спортом более раза в сутки — не так часто доживают до 90-летнего возраста. Иронично, но чаще до преклонного возраста доживают те девушки которые более ленивы и меньше занимаются спортом.
Чтобы быть здоровым необходимо просто смотреть за собственным весом, но без фанатизма заниматься спортивными упражнениями — советуют специалисты.
Фото: body-health-diet.blogspot.com
10 cоветов тем, кто красит волосы
Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался
Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео
Как же достичь желаемой белизны, если природа не наградила Вас ослепительной улыбкой? Ведь даже те счастливчики, которые имеют от рождения светлый цвет зубов, могут со временем его утратить.
На пользу семейному бюджету: правильные вложения в гардероб
Отказ от бездумного шопинга пойдёт на пользу семейному бюджету. Ориентир в пользу бережливости и разумного потребления мотивирует внимательнее относиться к обновлению гардероба.
Домашняя одежда. Как подобрать?
Как ты одета дома? Так ли красиво и модно, как на улице?
Жизнь в шоколаде
Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада.
Голливудских звезд увековечили в пластике
Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов.
Ледяной ЗАГС
В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.