Восемь лет назад актриса Валентина Рубцова родила дочь. После родов ей удалось сбросить 20 лишних килограмм. С того времени Рубцова смело фотографируется в открытом купальнике.
А недавно артистка поделилась в своем Instagram-аккаунте снимком, который наглядно демонстрирует, что подтянутой выглядит не только ее фигура. На фото Валентина предстала перед поклонниками без макияжа и фильтров. Этим она доказала, что в 40 лет можно выглядеть очень свежо и молодо.
Фанаты актрисы обыли удивлены этим фото. Они начали забрасывать Рубцоку комплиментами.
Сама актриса рассказала, что своим внешним видом она обязана сбалансированному питанию и регулярным физическим упражнениям.
«Мой день начинается с теплой воды, после идет 1,5-часовая зарядка (силовые упражнения, йога, растяжка). После употребляю снова воду, много воды, и только спустя 20-30 минут - долгожданный завтрак! Это может быть любая каша, приготовленная на воде - гречка, булгур, овсянка, перловка и с домашним сыром», - расказала Валентина о своем режиме питания.
Фото: Яндекс.Картинки
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
От Берингова моря до вашего стола: 10 миллионов просмотров у завораживающей одиссеи российского минтая
В сети стремительно набирает популярность видеоролик, демонстрирующий захватывающий путь дальневосточного минтая: как он попадает из суровых просторов Берингова моря на прилавки российских магазинов.
Звездный хирург Хайдаров доказал свою правоту в апелляции и клиника снова работает
Хорошие новости для пациентов клиники доктора Хайдарова iQPLASTIQUE — медицинское учреждение возобновила свою работу в обычном режиме.
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13