Актриса настолько потрясающе выглядит, что многочисленные фанаты просили её опубликовать пост, как ухаживать за кожей, получить идеальный вес и прекрасные волосы. Равшана ответила своим зрителям и написала, что любую, даже прекрасную, генетику можно испортить неправильным образом жизни.
Как сообщают источники Greatlove, Равшана пишет, что необходимо осознанно относится к тому, как ты живёшь, потому что смерть может настигнуть в самый неподходящий момент и никак ты от неё не отвертишься".38-летняя актриса реально выглядит намного моложе и утверждает, что для получения хорошего результата необходимо трудиться, нужна дисциплина и внимательное отношение к своему здоровью.
Плохая кожа, тусклые волосы, прыщи или никак не уходящий лишний вес - всегда имеют причину, которую надо устранить.Сон, здоровое питание и спорт в разных посильных вариантах - три самых важных составляющих красоты.
И ничего так не радует глаз, как здоровый сон не менее 8 часов, а спать ложиться не позже часа ночи, даже если вы -"сова".Равшана советует всем, беречь и любить себя, чтобы быть здоровыми и прекрасными.Актриса также поделилась информацией о приеме БАДов и красоте от хирургов: "Поменьше пластики, так как она очень старит, наши "перекаченные" выглядят старше натуральных женщин из Европы".
Фото:graziamagazine.ru
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Волосы летом нуждаются в особом уходе
Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года.
Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня
Возможно ли использовать в качестве сухого шампуня присыпку?
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13