Как почувствовать себя счастливой

Как почувствовать себя счастливой

Практические рекомендации о том, как стать счастливой

Мыслите в позитивном ключе

Даже в ситуациях, когда жизнь кажется серой и унылой, необходимо искать поводы для радости. Стоит раз и навсегда запретить себе плакать по поводу сложной судьбы и тяжелой женской доли, такие действия демотивируют и вгоняют в состояние апатии и даже депрессии. Всегда верьте в лучший исход и как можно чаще думайте о том, как именно в скором времени изменится ваша жизнь. Ни в коем случае не позволяйте негативным мыслям поселиться у вас в голове, думайте только в позитивном ключе и вскоре жизнь сильно изменится.

Проводите меньше времени в социальных сетях

Интернет - это великий помощник, но и не менее великий вор времени. Чем больше драгоценных часов человек проводит в сети, тем меньше у него остается энергии и ресурсов для реальной жизни. Наблюдая за красивыми, успешными, холеными, идеальными женщинами в социальных сетях очень легко забыть о том, что виртуальная жизнь далека от правды. Многочисленные приложения до неузнаваемости меняют обычных женщин, делая их невероятными красавицами и предметом зависти многочисленных подписчиков, а больная фантазия мотивирует большинство «героинь нашего времени» придумывать себе привлекательную биографию, заставляя сторонних наблюдателей погружаться в пучину депрессии из-за собственной заурядности. Для того чтобы стать более счастливой женщиной, нужно незамедлительно отписаться от всех блогеров, которые вызывают чувство зависти и сократить время использования соцсетей и Интернета в развлекательных целях.

Почаще проводить время на природе

Природа - это очень мощный энергетический ресурс, который очищает ум и концентрирует сознание на простых удовольствиях. Простая прогулка в парке способна поднять настроение и приблизить ощущение простого человеческого счастья, которое в реальности доступно каждому.

Обогатите свою жизнь спортом

Как известно, движение - это жизнь. Для того чтобы почувствовать истинное счастье порой достаточно всего лишь подвигаться в собственное удовольствие. Вовсе не обязательно отправляться в зал и тягать железо, чтобы почувствовать эйфорию от жизни, достаточно найти для себя направление, которое вдохновляет. Это может быть что угодно: танцы, фитнес, йога, пилатес или прыжки на батуте. Самое главное, чтобы тренировки стали настоящим удовольствием и толчком к внутренним изменениям.

Фото: my.mail.ru

Читайте также:

Учимся правильно наносить тени

Кисти для макияжа в вашей косметичке

Аэромакияж. Рисуй, воздушная кисть!

Косметика, которую можно не покупать

Эксперты рассказали, на сколько сантиметров волосы отрастут за год

Эксперты рассказали, на сколько сантиметров волосы отрастут за год

Многие люди стремятся иметь длинные и здоровые волосы. Вопрос о том, на сколько сантиметров волосы отрастают за год, является весьма актуальным и вызывает интерес у многих.

Эксперты оценили эффективность жидких патчей для глаз

Эксперты оценили эффективность жидких патчей для глаз

В последнее время на бьюти-рынке появилась новинка — жидкие патчи для глаз. Эти инновационные продукты обещают увлажнение, снятие отёчности и сокращение тёмных кругов под глазами.

Искусственные веснушки на лице: актуально ли это сегодня

Искусственные веснушки на лице: актуально ли это сегодня

В последнее время возникла мода на создание искусственных веснушек с помощью макияжа. Вопрос заключается в том, актуально ли это сегодня?

Искусственные цветы на свадьбе: разрушаем стереотипы

Искусственные цветы на свадьбе: разрушаем стереотипы

Эксперты в области свадебного оформления утверждают, что искусственные цветы могут быть модным и элегантным выбором для оформления свадьбы.

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });