Как почувствовать себя счастливой

Как почувствовать себя счастливой

Практические рекомендации о том, как стать счастливой

Мыслите в позитивном ключе

Даже в ситуациях, когда жизнь кажется серой и унылой, необходимо искать поводы для радости. Стоит раз и навсегда запретить себе плакать по поводу сложной судьбы и тяжелой женской доли, такие действия демотивируют и вгоняют в состояние апатии и даже депрессии. Всегда верьте в лучший исход и как можно чаще думайте о том, как именно в скором времени изменится ваша жизнь. Ни в коем случае не позволяйте негативным мыслям поселиться у вас в голове, думайте только в позитивном ключе и вскоре жизнь сильно изменится.

Проводите меньше времени в социальных сетях

Интернет - это великий помощник, но и не менее великий вор времени. Чем больше драгоценных часов человек проводит в сети, тем меньше у него остается энергии и ресурсов для реальной жизни. Наблюдая за красивыми, успешными, холеными, идеальными женщинами в социальных сетях очень легко забыть о том, что виртуальная жизнь далека от правды. Многочисленные приложения до неузнаваемости меняют обычных женщин, делая их невероятными красавицами и предметом зависти многочисленных подписчиков, а больная фантазия мотивирует большинство «героинь нашего времени» придумывать себе привлекательную биографию, заставляя сторонних наблюдателей погружаться в пучину депрессии из-за собственной заурядности. Для того чтобы стать более счастливой женщиной, нужно незамедлительно отписаться от всех блогеров, которые вызывают чувство зависти и сократить время использования соцсетей и Интернета в развлекательных целях.

Почаще проводить время на природе

Природа - это очень мощный энергетический ресурс, который очищает ум и концентрирует сознание на простых удовольствиях. Простая прогулка в парке способна поднять настроение и приблизить ощущение простого человеческого счастья, которое в реальности доступно каждому.

Обогатите свою жизнь спортом

Как известно, движение - это жизнь. Для того чтобы почувствовать истинное счастье порой достаточно всего лишь подвигаться в собственное удовольствие. Вовсе не обязательно отправляться в зал и тягать железо, чтобы почувствовать эйфорию от жизни, достаточно найти для себя направление, которое вдохновляет. Это может быть что угодно: танцы, фитнес, йога, пилатес или прыжки на батуте. Самое главное, чтобы тренировки стали настоящим удовольствием и толчком к внутренним изменениям.

Фото: my.mail.ru

Читайте также:

Учимся правильно наносить тени

Кисти для макияжа в вашей косметичке

Аэромакияж. Рисуй, воздушная кисть!

Косметика, которую можно не покупать

Расти коса до пояса: можно ли ускорить рост волос

Расти коса до пояса: можно ли ускорить рост волос

Мечта отрастить длинные волосы, наверное, была у каждой женщины в разные годы её жизни.

Крем для эпиляции смоет автозагар в домашних условиях

Крем для эпиляции смоет автозагар в домашних условиях

Существуют ситуации, когда автозагар действительно может помочь и вы его используете перед важными мероприятиями, чтобы ваша кожа выглядела загорелой. Но что происходит, когда он начинает исчезать?

Секреты макияжа, позволяющие

Секреты макияжа, позволяющие "скинуть" 10 лет

Женщины знают, как много может зависеть от правильно сделанного макияжа и как сильно он испортит внешность, если допустить ошибки при его нанесении.

Избыток косметики и бьюти-средств на женщине — всегда катастрофа для мужчин

Избыток косметики и бьюти-средств на женщине — всегда катастрофа для мужчин

Женщины стремятся выглядеть идеально, но в погоне за таким образом (а он ведь создается для мужчин), могут добиться противоположного результата.

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });