Позитивные эмоции идут на пользу

Как выяснили психологи позитивные эмоции поднимают настроение. Люди, которые рассказывают окружающим свои позитивные мысли начинают воспринимать мир иначе. Это обнаружили психологи из США.

Как сообщает "Правда.ру", "Короткая прогулка, в ходе которой вы будете концентрировать внимание на хорошем отношении к окружающим, разделять с ними ваши эмоции, заметно уменьшит уровень беспокойства и тревоги, усилив ощущение счастья"

В результате эксперимента исследователи разделили людей на 4 группы. Люди делились с прохожими положительными эмоциями. Участникам второй группы было необходимо найти хорошие черты прохожих. Оставшиеся люди наоборот не должны были замечать ничего хорошего, а просто доказать свое превосходство.

В результате эксперимента оказалось, что наиболее успешно взаимодействовали те, кто говорил о других людях исключительно хорошее и оставили после себя приятные эмоции.

Ранее "Правда.Ру" рассказала, что массовыми рассылками в социальных сетях и мессенджерах чаще всего занимаются домохозяйки без хобби, мужчины с малым достатком и скучной работой.

Фото: 1zoom.me