Быстрые диеты
Как быстро похудеть: наиболее эффективные быстрые диеты, которые мы представляем нашим читателям. При выборе диет для быстрого похудения, руководствуйтесь доступностью продуктов, ведь большинство быстрых и эффективных диет – монодиеты, которые построены на одном компоненте.
-
Диета “10 продуктов”
Это весьма своеобразная и оригинальная диета. Смысл ее заключается в том, что на 7 дней вы ограничиваете свой рацион всего 10-ю продуктами. За неделю можно потерять в весе 2-4 кг. Все эти продукты должны...
-
Диета “Бонский супчик”
Такая диета, основанная на бонском супчике, позволяет сбросить до 5-ти кг лишнего веса за неделю. Не требует жестких голодовок и очень легка в применении. Рецепт бонского супчика: Нарежьте тонкими колечками...
-
Лунная диета
Новолуние и полнолуние – это дни, которые наполнены особой мистической силой. Сегодня даже многие выдающиеся ученые-биологи не отрицают влияние фаз луны на процессы, которые происходят в человеческом...
-
Очищение от чревоугодия или двухдневная вегетарианская диета
Только-только мы начали отходить от новогодних праздников, как скоро восьмое марта. А к самому главному для нас, женщин празднику, мы должны быть во всеоружии. Не за горами лето, а это значит, что вылезая...
-
Полужидкая диета
Полужидкая диета очень “жесткая” – состоит из 6-ти разгрузочных дней, за которые можно похудеть на 3-4 кг. Полужидкая диета – меню таково: 1-й день. 1,5 литра молока; 2-й день....