Виктория Назарова

Виктория Евгеньевна Назарова — российский психолог, экзистенциальный терапевт и обозреватель Lady.Pravda.Ru. Родилась 15 октября 1988 года в Челябинске. Окончила Южно-Уральский государственный университет по направлению «Психология», а затем прошла профессиональную переподготовку в Московском институте гештальта и экзистенциальной терапии.

Более девяти лет Виктория работала в психологическом центре «Контакт», консультируя людей, сталкивающихся с тревогой, кризисами и потерей смысла. Её практика основана на глубинном понимании личности и поиске индивидуальных опор — без давления и стандартных решений.

На страницах Lady.Pravda.Ru Назарова пишет о ментальном здоровье, адаптации к переменам, страхе ошибок и внутренней устойчивости. Её тексты помогают читательницам переживать сложные периоды мягко и с уважением к себе, не пряча эмоции, а осознавая их.

Стиль Виктории отличается спокойствием и деликатностью. Она не обещает «счастье за неделю», а объясняет, что путь к внутреннему равновесию требует терпения и честности.

Виктория часто повторяет: «Тревога — это не враг, а сигнал, что пришло время позаботиться о себе». Её публикации вдохновляют женщин не бороться со страхами, а учиться жить с ними — спокойно, осознанно и с достоинством.

Материалы автора (391)

Выкидыш: как пережить утрату и сохранить брак - 3 важных шага 2025-11-25 22:48.00
Выкидыш: как пережить утрату и сохранить брак - 3 важных шага

Выкидыш – трагедия, окруженная молчанием. Как пережить потерю беременности, избежать изоляции и сохранить отношения? Советы психологов помогут найти выход из сложной ситуации.

Читать полностью »
Заложен нос: как быстро снять отёк слизистой в домашних условиях – 5 простых способов 2025-11-25 10:22.00
Заложен нос: как быстро снять отёк слизистой в домашних условиях – 5 простых способов

Заложенность носа без простуды? Узнайте, как образ жизни влияет на ваше дыхание и как быстро восстановить его с помощью простых домашних методов и дыхательных техник.

Читать полностью »
Влияние железа на красоту: нутрициологи раскрыли секрет здоровых волос и кожи 2025-11-25 09:16.00
Влияние железа на красоту: нутрициологи раскрыли секрет здоровых волос и кожи

Узнайте, как железо влияет на энергию, состояние кожи и волос. Советы нутрициологов и терапевтов о восполнении дефицита железа для здоровья и красоты.

Читать полностью »
Как знаки Зодиака влияют на вашу близость: разбираем противоречия 2025-10-09 04:31.00
Как знаки Зодиака влияют на вашу близость: разбираем противоречия

Узнайте, как астрология может влиять на вашу интимную жизнь. Разбираем типичные проблемы разных знаков Зодиака и пути их решения!

Читать полностью »
Зачем астрология нужна для успешного брака? Рассмотрим 5 лучших знаков зодиака 2025-10-09 03:27.00
Зачем астрология нужна для успешного брака? Рассмотрим 5 лучших знаков зодиака

Какие знаки зодиака станут крепкой опорой в вашем браке? Узнайте о 5 лучших мужьях по гороскопу и их качествах, которые помогут строить гармоничные отношения.

Читать полностью »
Трудные знаки: как избежать ловушек в любовных отношениях 2025-10-09 02:26.00
Трудные знаки: как избежать ловушек в любовных отношениях

Узнайте о пяти знаках Зодиака, которым труднее всего открываться в любви. Понимание своих страхов поможет построить крепкие и гармоничные отношения.

Читать полностью »
Как символы зодиака определяют силу вашего союза: 5 пар для примера 2025-10-09 02:21.00
Как символы зодиака определяют силу вашего союза: 5 пар для примера

Задумывались, какой союз сможет выдержать все испытания? Психологи и астрологи рассказывают о крепких парах и правилах крепления отношений.

Читать полностью »
Ритуалы для укрепления любви: астрологические советы для всех знаков зодиака 2025-10-08 08:25.00
Ритуалы для укрепления любви: астрологические советы для всех знаков зодиака

6 знаков зодиака на пороге большой любви! Гороскоп подскажет, как не упустить свой шанс, избежать ошибок и построить крепкие отношения. Советы астропсихолога Светланы Морозовой.

Читать полностью »
Гороскоп для женщин: какие знаки зодиака 8 октября ждёт эмоциональный подъём или спад? 2025-10-08 06:15.00
Гороскоп для женщин: какие знаки зодиака 8 октября ждёт эмоциональный подъём или спад?

Женский гороскоп на 8 октября: что обещают звезды? Кому стоит ждать перемен в карьере, а кому – обратить внимание на личные отношения? Узнайте, что приготовил этот день!

Читать полностью »
5 вещей, которые выдают любовника мечты: проверьте его навыки уже сейчас 2025-10-05 17:06.00
5 вещей, которые выдают любовника мечты: проверьте его навыки уже сейчас

Как понять, хорош ли мужчина в постели? 5 признаков, которые помогут оценить будущего партнёра до интима: от танца до поцелуя. Советы экспертов и полезные лайфкахи.

Читать полностью »
Техники быстрого реагирования: 3 способа самопомощи при стрессе 2025-10-05 13:32.00
Техники быстрого реагирования: 3 способа самопомощи при стрессе

Узнайте, как быстро справиться со стрессом с помощью простых дыхательных упражнений, визуализации и воды. Эффективные методы самопомощи для снижения тревоги.

Читать полностью »
Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов 2025-10-05 12:15.00
Точно любовь: 5 простых шагов, чтобы укрепить отношения – советы экспертов

Крепкие пары умеют возвращаться к контакту даже после ссор. Узнайте 3 простых маркера здоровых отношений и как их поддерживать. Советы психологов и практические шаги.

Читать полностью »

Популярное

Удача по имени: как имя влияет на судьбу женщины – 4 примера 2025-09-22 23:46.00
Удача по имени: как имя влияет на судьбу женщины – 4 примера

Узнайте, каким женским именам судьба благоволит больше. Как использовать сильные стороны своего имени для достижения успеха в любви, карьере и дружбе.

Читать полностью »
Астрология конфликта: 5 знаков зодиака, которые не знают пощады в конкуренции 2025-09-29 08:00.00
Астрология конфликта: 5 знаков зодиака, которые не знают пощады в конкуренции

Узнайте, какие 5 знаков зодиака считаются самыми жёсткими в спорах и безжалостными в конкуренции. Советы астрологов и психологов помогут найти общий язык. Как избежать конфликтов?

Читать полностью »
Раскаялся – прощаю: 5 знаков зодиака, для которых предательство – шанс начать отношения заново 2025-09-23 18:21.00
Раскаялся – прощаю: 5 знаков зодиака, для которых предательство – шанс начать отношения заново

Узнайте, какие знаки зодиака склонны прощать обиды и давать второй шанс. Разбираем особенности Рыб, Раков, Весов, Стрельцов и Близнецов в вопросах прощения измен.

Читать полностью »
Тайная страсть пылает: как пережить влюблённость и не предать партнера? 2025-09-29 22:00.00
Тайная страсть пылает: как пережить влюблённость и не предать партнера?

Влюбленность на стороне? Разберитесь в своих чувствах, прежде чем принимать решения. Как пережить влечение к другому, сохранить отношения и не разрушить свою жизнь.

Читать полностью »