Секреты красоты Дженнифер Лопес

Секреты красоты Дженнифер Лопес

1. Красота тела

Джей Ло всегда была обладательницей очень аппетитных форм и на фоне худосочных и явно недоедающих моделей в 90-х всегда выглядела очень эффектно. Во многом благодаря актрисе в Голливуд пришла мода на адекватные фигуры, а здоровое тело очень быстро стало считаться нормой. Лопес всегда считала себя привлекательной особой, и эта уверенность неизменно действовала и продолжает действовать на окружающих ее людей магнетически.
Безусловно, одной любовью к себе Дженнифер явно не ограничивается. Она является ярой сторонницей здорового образа жизни и правильного питания. Она никогда не ограничивает себя, предпочитая прислушиваться к собственному телу. Лопес старается соблюдать питьевой режим и питаться экологически чистыми продуктами. Основу ее рациона составляют овощи, фрукты, орехи, масла, полезные злаки и нежирный белок (мясо, рыба, бобовые). Некоторое время назад актриса придерживалась веганской диеты, однако вскоре все же вернулась к мясоедению.
Оставаться в столь потрясающей форме Лопес помогают регулярные тренировки. Она отдает предпочтение индивидуальным занятиям с собственным тренером и старается делать упор на кардиотренировки, которые способствуют скорейшему выведению жидкости из организма и уменьшению объемов.

2. Красота лица

Невзирая на то, что Дженнифер Лопес вскоре разменяет шестой десяток, она по-прежнему может похвастаться практически идеальной кожей без намека на морщинки. Основной секрет привлекательности ее кожи заключается в регулярном использовании качественных солнцезащитных средств. Следуя давнему совету своего косметолога, знаменитость предпочитает не проводить много времени на солнце и зачастую отказывается от привычного загара. Заменяя его более безопасными бронзерами и косметическими автозагарами. Также Джей Ло никогда не пренебрегает уходовыми процедурами и постоянно увлажняет и питает кожу лица.
В многочисленных интервью Лопес зачастую признается, что считает крепкий сон немаловажным средством в вопросе борьбы за молодость и красоту собственного лица. Актриса старается ежедневно спать не менее 10 часов. Она полагает, что именно такое количество сна благотворно влияет на ее организм и помогает ей оставаться здоровой и привлекательной.

3. Макияж и прическа

Визуальное обрамление лица является немаловажным элементом в борьбе за привлекательный внешний вид. Дженнифер Лопес уделяет особое внимание красоте и здоровью волос и качественному макияжу.
Для того чтобы лицо выглядело более сияющим, актриса отдает предпочтение мягким медовым оттенкам, в особенности в зоне около лица. В макияже она предпочитает останавливаться на ставшими классикой smoky eyes в коричневых тонах, а также никогда не жалеет хайлайтера.

Фото: kazakbol.com

Читайте также:

Психология отношений: принципы идеальной пары

Как понять, что вы зависимы от отношений

Признаки здоровых отношений

Типы мужчин, отношения с которыми приносят женщинам неприятности

Психологи: цвет маникюра может рассказать о характере человека

Психологи: цвет маникюра может рассказать о характере человека

То, какие цвета, одежду и аксессуары предпочитает человек, может многое о нем рассказать, утверждают психологи.

10 cоветов тем, кто красит волосы

10 cоветов тем, кто красит волосы

Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался

На пользу семейному бюджету: правильные вложения в гардероб

На пользу семейному бюджету: правильные вложения в гардероб

Отказ от бездумного шопинга пойдёт на пользу семейному бюджету. Ориентир в пользу бережливости и разумного потребления мотивирует внимательнее относиться к обновлению гардероба.

Домашняя одежда. Как подобрать?

Домашняя одежда. Как подобрать?

Как ты одета дома? Так ли красиво и модно, как на улице?

Шоу нижнего белья

Шоу нижнего белья

В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья

Неделя моды в Пекине

Неделя моды в Пекине

В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.

Неделя моды в Японии

Неделя моды в Японии

В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });