Антистрессовая диета

Антистрессовая диета "принцессы цирка" Бритни Спирс

Черная полоса в жизни Бритни завершилась. Поп-принцесса снова обрела контроль над реальностью. Ее недавние истерики и странные выходки кажутся фантастикой.

После завершения мирового турне Circus, доказавшего, что она - одна из лучших, певица намерена восстановить полную опеку над детьми. А на днях 27-летняя поп-дива рассказала журналу InStyle о диете, с помощью которой ей удалось вернуть свою великолепную фигуру.

Все свободное время Бритни тратит на общение с детьми и активный отдых. У нее больше нет проблем с весом, нервами и сном.

"Раньше Спирс словно бы вся состояла нервов. Она спала по два-три часа в сутки, и было достаточно неосторожного слова, чтобы она принялась плакать или кричать на окружающих, - рассказывает администратор певицы. - Сейчас мы об этом даже не вспоминаем. Все пришло в норму, и Бритни спит по восемь часов и ест полноценную пищу трижды в день - на завтрак, обед и ужин".

Прошлую неделю Спирс отдыхала в Мексике вместе с детьми. "Кто-то худеет от стресса, а кто-то, наоборот, заедает свои неприятности. Я отношусь ко второму типу, - признается поп-звезда. - Сейчас я веду спокойную жизнь, лишенную стресса. У меня нормальный аппетит, здоровый сон, и фитнес приносит мне удовольствие".

Жизнь по расписанию, включая питание в одно и то же время, вернули "принцессе цирка" ее великолепную фигуру.

27-летняя поп-дива рассказала о еде, которой она отдает предпочтение, - это твердый сыр, цыпленок на гриле или барбекю, жареная картошка, шпинат.

Она также пьет протеиновые коктейли после тренировок и ест сладкие орехи и фрукты от Starbucks с кофе на десерт.

Мировое турне певицы закончится в ноябре. И после этого она приложит все усилия, чтобы вернуть полную опеку над сыновьями - четырехлетним Шоном Престоном и трехлетним Джейденом Джеймсом.

Кстати, в этом году Спирс назвали лучшей знаменитой мамой, и у нее есть все шансы беспрепятственно вернуть опеку над детьми.

Журнал Us Weekly также отмечает, что у певицы появился бойфренд с серьезными намерениями, который просто очаровал мать певицы Линн Спирс. Новый избранник Бритни - тв-агент Джейсон Травик.

"Он относится к такому типу мужчин, которого мечтает заполучить любая мать в мужья для своей дочери. Дети его любят.

К тому же он довольно состоятельный, - пишет журнал со слов информационного источника. - Бритни всегда была честна с Джейсоном, рассказывая о том, что ей пришлось преодолеть.

Он предпочел горькую правду, чем сладкую ложь. Он в курсе всего, что с ней происходило".

На этой неделе Джейсон Травик пригласил Бритни и ее сыновей в кино на показ ужастика "Планета зомби" в районе Калабасас, Лос-Анджелес. Спирс держала Травика под руку, когда они входили в кинотеатр.

10 cоветов тем, кто красит волосы

10 cоветов тем, кто красит волосы

Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как же достичь желаемой белизны, если природа не наградила Вас ослепительной улыбкой? Ведь даже те счастливчики, которые имеют от рождения светлый цвет зубов, могут со временем его утратить.

Домашняя одежда. Как подобрать?

Домашняя одежда. Как подобрать?

Как ты одета дома? Так ли красиво и модно, как на улице?

Модная коллекция от умершей звезды

Модная коллекция от умершей звезды

Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.

Шоу нижнего белья

Шоу нижнего белья

В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья

Неделя моды в Пекине

Неделя моды в Пекине

В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.

Неделя моды в Японии

Неделя моды в Японии

В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13

var countersLoaded = false; window.addEventListener('scroll', () => { if (countersLoaded === false) { countersLoaded = true; setTimeout(() => { var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []); _tmr.push({id: "1117417", type: "pageView", start: (new Date()).getTime()}); (function (d, w, id) { if (d.getElementById(id)) return; var ts = d.createElement("script"); ts.type = "text/javascript"; ts.async = true; ts.id = id; ts.src = "https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js"; var f = function () {var s = d.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s);}; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "topmailru-code"); loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });