Harper's Bazaar, в котором рассказала о своих кулинарных пристрастиях и любимых блюдах на каждый день.
42-летняя актриса практически не изменилась с тех самых пор, как блистала в шпионской саге об агенте 007 в 2002 году вместе с Пирсом Броснаном «Умри, но не сейчас».
На вопрос, как актриса так быстро пришла в форму после родов, и почему ее фигура совсем не изменилась, Холли ответила: «Забота о ребенке требует много сил и энергии. Так что первые полгода я даже не думала ни о каких диетах. Сейчас активно занимаюсь, мне нужно быть в хорошей спортивной форме, потому что на съемках приходится самой делать определенные трюки, и я должна быть к этому готова».
«Честно говоря, я не верю тем актерам, которые утверждают, что они стройны и идеальны от природы и не прилагают ни малейших усилий, чтобы иметь прекрасное тело. Все они кривят душой, - признается Холли. - В актерской профессии без хорошей физической подготовки и правильной диеты просто не обойтись.
Я, например, диету соблюдаю более 10 лет. Одна из причин - я диабетик, и мне приходиться осторожничать в еде. А теперь в особенности, ведь у меня есть маленькая дочь, и мне просто необходимо быть здоровой и работоспособной, чтобы ее вырастить», - рассказывает актриса.
Что касается диабетиков, то они питаются строго по расписанию в определенное время. Этот диагноз Берри поставили в 1989 году.
«Правда я все равно часто отхожу от режима и позволяю себе маленькие слабости. Например, в последнее время я пристрастилась смотреть реалити-шоу The Biggest Loser и есть перед телевизором доритос», - признается актриса.
Идея скандально популярного американского реалити-шоу The Biggest Loser заключается в том, что в шоу принимают участие только толстяки, они активно худеют, а побеждает, соответственно, тот, кому удалось сбросить больше всех кило. Само название имеет двоякий смысл: официально его переводят, как «Потерявший больше всех», но второй перевод такой - «Самый большой неудачник».
Любимые блюда актрисы:
Тако (taco) - сандвич из тортильи, свернутый в трубочку или конвертиком. Его наполняют самой разнообразной начинкой: жареным мясом, кусочками острых колбасок чорисо, луком, зеленым салатом, фасолью и даже листьями кактуса. В качестве приправы используют сыр, гуакамоле (пюре из авокадо с помидорами, луком и перцем) и острые соусы на основе чили.
Доритос (Doritos) - знаменитые запатентованные американцами чипсы из тортильи, которые впервые появились в продаже в США в 1966. Чипсы делают из разных зерновых, но обычно из кукурузной муки с добавлением сезонных овощей. Подают чипсы с разными острыми соусами.
Бурритос. В лепешку из тортильи заворачивают начинку из мясного фарша, фасоли, сыра, томатов, зелени и т.д. Начинку густо поливают острым соусом.
Чимичанга - жареные бурритос.
Все эти блюда мексиканской кухни Холли Берри готовит дома сама.
В 2010 году выходят сразу три картины с ее участием, а пока звезда снимается в телевизионном документальном фильме «История о чернокожих патриотах Америки» и драме «Фрэнки и Эллис».
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
От Берингова моря до вашего стола: 10 миллионов просмотров у завораживающей одиссеи российского минтая
В сети стремительно набирает популярность видеоролик, демонстрирующий захватывающий путь дальневосточного минтая: как он попадает из суровых просторов Берингова моря на прилавки российских магазинов.
Звездный хирург Хайдаров доказал свою правоту в апелляции и клиника снова работает
Хорошие новости для пациентов клиники доктора Хайдарова iQPLASTIQUE — медицинское учреждение возобновила свою работу в обычном режиме.
Визажисты: как правильно нанести консилер
Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.
Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать
Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.
Шоу нижнего белья
В рамках продолжающейся в Китае Недели моды в Пекине прошли показы дамского белья
Неделя моды в Пекине
В Пекине проходит Неделя высокой моды. Молодые китайские модельеры представили свои новые коллекции сезона осень-зима 2012.
Неделя моды в Японии
В Японии проходит Неделя высокой моды. Местные дизайнеры представляют свои новые коллекции сезона осень-зима 2012-13