Голливудская актриса и бывшая супруга Брэда Питта Дженнифер Энистон в свои 40 лет выглядит просто потрясающе. Ее называют самой сексуальной киноактрисой планеты и обладательницей самой лучшей фигуры в бикини. Всю свою жизнь склонная к полноте Дженни боролась с лишним весом. Только ради первой роли в сериале «Друзья» Энистон сбросила 17 кг! Актриса признается, что только в 40 лет заработала то тело, о котором мечтала с 16 лет.
В особняке Энистон несколько гигантских комнат, объединенные в одну, отведены под тренажерный зал, в котором есть разнообразные тренажеры - вело и кардио, беговые дорожки, сауна, ванна с гидромассажем, бассейн и даже тренажеры, имитирующие верховую езду. Кроме этого, на территории виллы Дженнифер имеется еще один громадный бассейн, в котором актриса плавает в жаркую погоду.
Как признается звезда, она несколько лет увлекается йогой, а также занимается по программе, которую разработал для нее известный фитнес-тренер Мэнди Ингбер, среди клиентов которого состоят Мадонна, Гвинет Пэлтроу, Сара Джессика Паркер, Джордж Клуни, Мэтью Макконахи и другие мировые знаменитости.
Энистон, помимо йоги, занимается по системе Pilates ежедневно с личным тренером от восьми до десяти часов в неделю.
«Дженнифер больше всего любит йогу, - утверждает ее тренер. - Для нее это отличный отдых, который позволяет расслабиться и отпустить все негативные мысли».
Диета звезды
Ежедневный рацион питания Энистон состоит из 40 процентов белков, 30 процентов жиров и 30 процентов протеинов.
Каждое утро Энистон выпивает стакан свежевыжатого лимонного сока, разбавленного водой. Любимое блюдо звезды - запеченная в салате-латуке индейка, которая как нельзя лучше соответствует ее диете.
«Мы подобрали для Дженнифер диету, которая полностью устраивает ее личным вкусам и не вредит фигуре. Она очень любит мясо и зелень, - рассказывает ее фитнес-тренер. - Она очень любит мексиканскую кухню, особенно кукурузные чипсы под соусом сальса, пюре из авокадо и томатов под соусом Чили. Из фруктов отдает предпочтение ананасам и свежим ягодам: бруснике, голубике, чернике. Обожает всевозможные сыры и итальянскую пасту с томатами и морепродуктами».
Кстати, все ягоды для актрисы доставляют из Европы в свежем виде. В частности, голубику заказывают из Финляндии и доставляют на ее личном самолете, который используется для хозяйственных нужд.
В этом году Vogue назвал актрису обладательницей лучшей в Голливуде фигуры и самой сексапильной женщиной в бикини.
Ради роли в сериале «Друзья», который сделал ее знаменитой, Энистон сбросила 17 кг и сделала три пластические операции, чтобы исправить свой греческий нос с горбинкой и тяжелую челюсть, доставшиеся ей от отца.
Недавно Энистон чуть изменила оттенок волос и заплатила за это стилисту 55 000 долларов.
Ляля Разумная
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Леди в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...
Подходит ли для косметических карандашей обычная канцелярская точилка
Косметические карандаши — это важный инструмент для создания идеального макияжа глаз, губ и бровей. Однако со временем они стираются и требуют заточки. Возникает вопрос: можно ли для этого использовать обычную канцелярскую точилку?
Как сушить волосы, чтобы придать им максимальный объём
Пышные и объёмные волосы всегда было символом красоты и привлекательности. Однако не всегда природа награждает нас такими волосами. Но не стоит отчаиваться, ведь есть несколько секретов, как сушить волосы, чтобы придать им максимальный объём.
Визажисты оценили эффективность спрея для закрепления макияжа
Есть множество продуктов, разработанных для обеспечения долговременности и стойкости макияжа. Одним из таких средств является спрей для закрепления макияжа, который обещает сохранить свежесть и безупречный вид вашего макияжа на весь день. Но насколько действительно эффективен этот продукт?
Насколько эффективна база под тени
Мир макияжа полон различных продуктов, которые помогают создавать безупречный и стойкий образ. Одним из таких продуктов является база под тени, которая предназначена для улучшения стойкости теней на веках. Но насколько действительно эффективна эта база?
Сколько стоит Виктория Бекхэм?
Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.
Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров
Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!
Скандал в благородном семействе
У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...