Эльвира Ломакина Опубликована 27.09.2018 в 10:03

Как справиться с безответной любовью

Любовь - самое волшебное чувство, на которое только способен человек. Она придаёт сил тогда, когда кажется, что ничего не получается, она дарит надежду на то, что рано или поздно все невзгоды исчезнут. Но в тоже время, любовь - одно из самых болезненных чувств. Что делать если вы столкнулись с безответной любовью? Как справиться с болью, бесконечными сомнениями и страхами? Как снова научиться верить в чудо?

Обычно все друзья с умным и сочувствующим видом советуют «разлюбить». Только проблема в том, что это не так просто: одним самовнушением не обойтись. От того, что вы будете каждые пять секунд повторять себе: «Он меня не достоин, он меня не достоин», легче не станет. Сработает обратный принцип; когда вам говорят: «Не думай о чёрной кошке», вы непроизвольно начинаете о ней думать.

Разумеется, очень часто люди путают большую и прекрасную любовь с уязвлённым самолюбием и неспособностью принять тот факт, что кто-то может прекрасно жить без их любви. В любом случае, почему бы это не происходило, лучше всего справиться с болью поможет только время, как бы банально это не звучало. Другой вопрос в том, сколько времени вам понадобиться для того, чтобы вернуться в состоянии спокойствия и избавиться от всех волнений.

Более полезным советом кажется попытаться отвлечься. Посвятите себя работе, займитесь как-нибудь делом, на которое раньше не хватало ни сил, ни времени. Чаще всего именно с таким самоотверженным трудом приходит некое подобие успокоение. Нереализованное чувство становится прекрасным стимулом для работы и саморазвития. Вы можете писать картины, книги, начать путешествовать. Только в стремлении доказать всем (и себе в том числе), что вы можете жить счастливо и без вашего объекта воздыхания, не упустите саму жизнь.

Нередко люди боль от безответного чувства пытаются заглушить с помощью новых любовных приключений. Это не самый лучший вариант хотя бы потому, что они начинают терять самих, скрывая истинные переживания и мысли за маской видимого благополучия. К тому же, стоит подумать о новом «избраннике»: ведь он ни в чём не виноват и не обязан сносить приступы необоснованной раздражительности.

Конечно, если вы очень целеустремлённый человек, вы можете попытаться безответную любовь сделать «ответной». Для этого нужно много терпения и душевных сил, но существует огромное количество практик, позволяющее вам в конце концов добиться взаимности.

В любом случае, к какому бы средству вы не прибегли, старайтесь трезво оценивать ситуации и свои возможности. Чтобы в будущем вам не было больнее, чем есть сейчас.

Фото: light-of-love.ru

Еще по теме:

Любовная привязанность сродни наркозависимости

Семь способов оправиться от несчастной любви

Лекарство от несчастной любви

Влюблен по собственному желанию. Почему бы нет?

Читайте также

Дневник благодарности: как он меняет нашу жизнь 05.06.2023 в 13:15

Реальный инструмент, который изменит вашу жизнь

В современном мире, полном стресса, мы часто забываем замечать прекрасные моменты и ценить то, что у нас есть. Однако существует простой, но мощный инструмент, который может улучшить наше самочувствие — это дневник благодарности. Что же это такое и как он может изменить нашу жизнь?

Читать полностью »
Существует ли женская дружба: мнение психологов 01.06.2023 в 13:55

Женская дружба: бывает или нет

Дружба — это один из самых важных и ценных аспектов нашей жизни. Мы ищем поддержку, понимание и взаимодействие с другими людьми, и дружба является неотъемлемой частью этого процесса.

Читать полностью »
Эксперты рассказали, как получать удовольствие от одиночества 27.05.2023 в 12:45

Как получать удовольствие от одиночества?

Эксперты утверждают, что одиночество может быть временем для личного роста и самораскрытия.

Читать полностью »
Психологи рассказали, как находить радость в простых вещах 23.05.2023 в 16:45

Счастье рядом: как научиться радоваться простым вещам

Счастье часто ищется в больших достижениях, важных событиях или материальных благах. Однако, по словам опытных психологов, настоящую радость и счастье можно найти даже в самых простых вещах.

Читать полностью »
Психологи дали совет, как справиться с выгоранием 19.05.2023 в 16:15

Как бороться с эмоциональным выгоранием: советы психологов

Выгорание — это серьёзное состояние, которое может возникнуть в результате длительного психологического и эмоционального перенапряжения.

Читать полностью »
Топ-5 оправданий, которые разрушат ваши мечты 09.05.2023 в 17:25

Узнайте, что разрушит ваши мечты

Многие из нас склонны искать оправдания вместо того, чтобы добиваться своих целей. Мы строим границы вокруг наших мечтаний и позволяем оправданиям украсть их.

Читать полностью »
Топ-12 признаков того, что вы излучаете негативную энергию 07.05.2023 в 14:20

Как понять, что вы излучаете негатив: основные признаки

Иногда, находясь в состоянии стресса, люди могут непреднамеренно излучать негативную энергию, которая может повлиять на их окружение.

Читать полностью »
Топ-10 признаков того, что вы готовы стать родителем 24.04.2023 в 17:11

Узнайте, готовы ли вы стать родителем?

Воспитание детей - это огромная ответственность, которая навсегда изменит вашу жизнь. Важно понимать, что воспитание ребенка - это не просто временный этап, а обязательство на всю жизнь, которое повлияет на все аспекты вашей жизни. Крайне важно принять эту реальность как можно раньше, чтобы подготовиться к грядущим вызовам.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });