Виктория Назарова Опубликована 06.08.2018 в 14:15

Четыре способа разрушить свою жизнь и даже не заметить этого

Празднуя свои очередные юбилеи в жизни, каждый из нас начинает задумываться о том, чего он достиг к определенной дате. У 90 % людей мысли по этому поводу только отрицательные. Но нужно ли так строго подходить к себе и своим достижениям? Не стоит расстраиваться, что к 25 годам вы все еще одни без пары и не встретили свою вторую половинку, а в 30 не стали президентом какой-то крупной финансово - промышленной группы или огромного холдинга. Каждый из нас выбирает собственную дорогу, по которой прокладывает себе путь.

Этот материал поможет разобраться, как не разрушить свою жизнь.

Вы можете разрушить свою жизнь, выбрав не того спутника жизни

Вера в то, что мы обязательно должны встретить того самого единственного и на всю жизнь, повышает риск ошибки. Мы постоянно об этом думает, настраиваем себя на такую встречу, встречаем такого человека, вступаем с ним в брак, а потом ... оказывается, что это вовсе не тот, о котором мы мечтали и которого ждали. Нужно не искать человека, с которым вам хочется быть рядом, с которым хочется вместе спать, а того, рядом с которым вы бы хотели измениться, став чуточку лучше для своего избранника. Нужно научиться ждать свое счастье, бороться за него, прилагать все усилия для того, чтобы вместе вам было комфортно.

Вы можете разрушить свою жизнь, если будете всё терпеть

В современном жизненном ритме, когда работа занимает больше половины времени в сутки, нам нужно уже научиться радоваться к концу рабочего дня, что мы до сих пор живы. Вас постоянно просит начальник остаться после работы, чтобы выполнить еще задания. Выйти в выходные дни из-за того, что на работе аврал и фирма не укладывается в срок. Ситуации знакомы такие многим. Соглашаясь на них, мы терпим временные, как нам кажется, неудобства, ратуем за коллектив и работу, но этим терпением разрушаем собственную жизнь, лишая ее всего остального, что необходимо для нашего развития.

Вы разрушаете свою жизнь, позволив прошлому управлять ею

В жизни любого человека происходят определенные события, которые накладывают отпечаток на дальнейшую судьбу его. Это и несчастная любовь, разбитое сердце, упущенные шансы на повышение по службе, многое другое. Важно определиться как вы относитесь к этим пережитым событиям. Если через определенный временной отрезок не вспоминаете про них, то это хорошо. Если груз прошлого не можете забыть, то это разрушает вашу нынешнюю жизнь. Не позволяйте прошлому управлять вашей жизнью. Делайте это сами.

Вы разрушаете свою жизнь, сравнивая себя с окружающими

На уровень вашего интеллекта никак не влияет ваше материальное благосостояние, а количество подписчиков в ваших соцсетях не увеличивает (уменьшает) вашу значимость в глазах окружающих. Богатство не влияет на ощущение счастья, а дружба не измеряется количеством выпитого совместно спиртного. Мы стараемся соответствовать каким-то придуманным обществом стандартам, стать лучше окружающих, составляя им бессмысленную конкуренцию. Не нужно этого делать, ибо в погоне за первым местом, стремлением быть лучше остальных, мы забываем о своей индивидуальности, разрушая ее конкуренцией.

Автор Виктория Назарова
Виктория Назарова — психолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru, пишет о тревоге, страхах и умении справляться с переменами

Читайте также

Женщина-Дон Жуан: почему мы меняем партнеров и что об этом думают психиатры вчера в 5:18

Почему бесконечный поиск любви приводит к эмоциональному выгоранию и потере индивидуальности? Узнайте о внутренних потребностях, стоящих за этим.

Читать полностью »
Простак или эстет? Почему манера пить залпом может разрушить вашу мечту об интеллектуальном браке 13.01.2026 в 13:01

Как алкогольные предпочтения формируют личность мужчины? Узнайте, что скрывает его любимый напиток и манера пить, чтобы спрогнозировать ваши будущие отношения.

Читать полностью »
Психолог объяснил, почему экономия на нижнем белье — это первый шаг к депрессии и потере карьерных амбиций 13.01.2026 в 6:11

Цвет белья раскрывает тайны личности! Психологи и стилисты рассказали, как с помощью интимного гардероба обрести уверенность, скорректировать настроение и достичь карьерных высот.

Читать полностью »
Крах «удобной» женщины: Ольга Гусева объяснила, почему «хорошие девочки» попадают в ловушку эксплуатации 13.01.2026 в 5:09

Узнайте, как комплекс "хорошей девочки" влияет на вашу жизнь и как от него избавиться. Советы психологов помогут обрести уверенность и построить личные границы.

Читать полностью »
Забудьте о вежливости: Психолог объясняет, когда грубость — единственный способ заставить обидчика вас уважать 10.01.2026 в 10:22

Как отвечать на ядовитые замечания и бестактные вопросы? Психолог делится эффективными стратегиями защиты от словесной агрессии, помогающими сохранить уверенность и личные границы.

Читать полностью »
Психолог Даррен Берк: Секрет мужской привлекательности на фото — как тестостерон диктует правила съемки 09.01.2026 в 12:01

Узнайте, как выбрать идеальный ракурс для фото в профиле, чтобы подчеркнуть свою привлекательность. Советы психологов и стилистов помогут создать безупречный цифровой имидж!

Читать полностью »
Сила истоков: психолог Вероника Селезнёва о том, как африканский манифест красоты меняет самооценку женщин по всему миру 07.01.2026 в 20:21

В 2026 африканская красота становится эталоном. Как менялись стандарты и почему натуральность стала манифестом свободы? 4 шага к принятию себя.

Читать полностью »
Пик радости: почему живое общение и спорт эффективнее грез, объясняет эксперт Вероника Селезнёва 05.01.2026 в 18:14

Узнайте, как "блуждающий ум" крадет 47% жизни. Верните радость момента: техники осознанности и экспертные советы для счастья.

Читать полностью »