Бодибилдинг как способ обретения гармонии

Бодибилдинг как способ обретения гармонии

Келли Сефтон на протяжении семи лет боролась то с анорексией, то с булимией. После череды голодовок и постоянных проблем со здоровьем Келли решила, что с нее хватит. Спасительной соломинкой для девушки стал спорт, а точнее, бодибилдинг. Он спас Келли от глубокой депрессии, жизненных неудач и неуверенности в себе. Сегодня она — настоящая чемпионка.

Решив взять контроль над своей жизнью, 23-летняя девушка сообщила врачам о своих планах. Однако медики заявили, что ее путь к выздоровлению будет гораздо сложнее, чем можно ожидать. Расстройство пищевого поведения привел к тому, что у девушки со дня на день мог случиться сердечный приступ. Кроме того, ей поставили диагноз "эндометриоз", что автоматически делало Келли бесплодной. Решив доказать врачам, что они ошибаются, Келли приступила к самой тяжелой форме физической активности, которую только могла себе представить — бодибилдингу.

"Будучи подростком, я страдала от расстройства пищевого поведения, — признается 31-летняя Келли. — То тратила деньги направо и налево на еду, вызывая потом рвоту, то питалась только клубничными карамельками несколько дней кряду. Когда я отъедалась, у меня округлялось лицо. Когда голодала — сдувалось. А потом опять раздавалось. Я всегда была очень активной, каждый день ходила на танцы и занималась спортом, что позволяло мне сжигать лишний вес, и мое расстройство на протяжении многих лет оставалось незамеченным. Но мои пищевые привычки были той вещью, которую я хотела контролировать. Это было моим маленьким секретом".

Когда в конце концов Келли обратилась за помощью к медикам и те диагностировали эндометриоз, девушка испугалась до смерти: "Мне сказали, что при такой запущенной болезни мне нужно несколько дней лежать в постели и, конечно, забыть про тренировки. Что касается детей, то врачи не давали мне никаких шансов. Я не чувствовала ни злости, ни печали — я просто остолбенела. К счастью, я проигнорировала их советы. На том этапе своей жизни я уже четыре года была в серьезных отношениях, и осознание того, что я никогда не смогу родить, заставляло меня чувствовать себя неполноценной. В начале наших отношений у меня уже был выкидыш, но мне было стыдно рассказывать об этом кому бы то ни было, даже своему партнеру. Я думала о своем неродившемся ребенке каждый день, и в итоге решила расстаться с своим бойфрендом, чувствуя, что так будет лучше для всех".

Читайте также: Меню рационального питания

Келли впала в глубокую депрессию и вернулась к старой схеме питания — то обжиралась, то голодала. Так продолжалось до тех пор, пока в один прекрасный день она не встала в постели и не решила "что-то сделать" со своей жизнью. "Ум — мощная штука, и волшебство позитивного мышления не стоит недооценивать. Я решила, что хочу участвовать в соревнованиях по бодибилдингу. Это было испытание на сфокусированность и выносливость, и я должна была быть уверена в том, что обеспечиваю тело необходимым ему топливом".

В апреле 2012 года Келли выиграла свой первый конкурс по бодибилдингу — спустя восемь лет после того, как решила обуздать свои пищевые привычки. За победой последовало заманчивое предложение о работе — компания-производитель пищевых добавок для спортсменов LA Muscle And LA Tone предложила девушке выступать на соревнованиях под ее эгидой. Вскоре фотографии Келли появились на обложках брошюр LA Muscle и на официальном сайте компании. До конца 2012 года спортсменка успела поучаствовать еще в шести соревнованиях.

Год завершился удачно: Келли была признана лучшей фитнес-моделью Европы и пятой в мире. Однако на этом подарки судьбы не закончились: чуть позже Келли сыграла свадьбу в Лас-Вегасе с мужчиной своей мечты.

"Я искренне верю в то, что однажды Бог подарит нам детей. Благодаря своему опыту, я теперь разрабатываю индивидуальные планы питания и тренировок для своих клиентов в зависимости от их потребностей и принимаю участие в благотворительных мероприятиях для Endometriosis UK и B-eat, чтобы помочь им собрать средства. Одна из моих целей — научить людей, которые, возможно, страдают так же, как страдала и я, правильно питаться и мыслить позитивно", — заключает Келли.

Читайте также: Мать подарила дочерям новые тела

10 cоветов тем, кто красит волосы

10 cоветов тем, кто красит волосы

Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как же достичь желаемой белизны, если природа не наградила Вас ослепительной улыбкой? Ведь даже те счастливчики, которые имеют от рождения светлый цвет зубов, могут со временем его утратить.

Домашняя одежда. Как подобрать?

Домашняя одежда. Как подобрать?

Как ты одета дома? Так ли красиво и модно, как на улице?

Модная коллекция от умершей звезды

Модная коллекция от умершей звезды

Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Скандал в благородном семействе

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...

var countersLoaded = false; window.addEventListener('scroll', () => { if (countersLoaded === false) { countersLoaded = true; setTimeout(() => { var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []); _tmr.push({id: "1117417", type: "pageView", start: (new Date()).getTime()}); (function (d, w, id) { if (d.getElementById(id)) return; var ts = d.createElement("script"); ts.type = "text/javascript"; ts.async = true; ts.id = id; ts.src = "https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js"; var f = function () {var s = d.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s);}; if (w.opera == "[object Opera]") { d.addEventListener("DOMContentLoaded", f, false); } else { f(); } })(document, window, "topmailru-code"); loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });