"Пробное" расставание спасет отношения

Само слово "расставание" говорит о ситуации, связанной с предстоящей болью и потерей. Даже если вы оба ошиблись, согласись, что чувства утраты все равно не избежать. Лучший способ распрощаться красиво - это предложить спокойно разойтись и остаться друзьями. Психолог Юрий Ромов дает советы, как расстаться по-доброму, не опускаясь до взаимных оскорблений.

Рассказывает психолог Юрий Ромов: «Не надо углубляться в то, что пошло не так. Просто назови ему точную и конкретную причину расставания. Тогда он сможет понять истинную причину разрыва отношений и не будет ломать голову, чем тебе не угодил, а в будущем постарается не повторять ошибок. Ни в коем случае нельзя говорить: «В наших отношениях все было плохо», «Ты никогда меня не любил», «Жаль, что я столько времени потратила на тебя», «Это ты виноват во всем» и прочее.

Если думаешь, что он будет ужасно расстроен и устроит скандал, попробуй поговорить с ним в людном месте. Вы сможете поговорить наедине, но присутствие людей оградит от возможного скандала и бурного всплеска эмоций, битья посуды и прочего. Если это возможно, то попробуй найти место, где вы можете действительно побыть одни, чтобы обсудить проблему. Избегайте мест, с которыми связаны приятные моменты ваших отношений, чтобы не испортить их.

По теме: Тренинг для брошенных женщин

Убедись, что ты предельно корректна и не оскорбляешь его личность. Объясни ему, что отношения не имеют смысла для вас обоих, потому что вы ожидали разного результата, у вас разные цели на будущее, разные вкусы и взгляды, нет общих планов, что вы достигли той черты, когда лучше расстаться, чтобы сохранить прекрасные воспоминания и хорошие отношения. Следи за своими словами, но не лги. Говори искренне, спокойно, без истерик, упреков, повышенных тонов и перехода на личности.

После расставания. Если вы решили расстаться друзьями. Первая встреча после разрыва может быть натянутой и напряженной. Если чувствуешь, что вы оба будете ощущать дискомфорт, подождите какое-то время, пока эмоции и страсти не утихнут - кому-то требуется неделя, кому-то месяц, а кто-то может не общаться вживую несколько лет. Договоритесь дать друг другу время и не встречаться в этот период вообще. Контактировать по почте или Интернету.

По теме: Расставание как средство спасения любви

Другой способ - растянуть расставание во времени. Договоритесь встречаться или созваниваться только раз в неделю и постепенно сокращайте общение с этого момента. Не обсуждайте возможность возвращения и не обсуждайте свои новые знакомства. Если приходится контактировать с ним по работе, среди общих друзей, то важно оставаться мудрыми в такой ситуации. Не избегайте встреч. Дайте партеру возможность на обмен информацией о происходящем. Но в то же время избегайте обсуждения причин разрыва.

Пробное расставание. Если ты не уверена, что хочешь расстаться насовсем, договорись о пробном расставании. Чтобы показать свое стремление решить проблему, составь календарь встреч, возможно раз в неделю. Согласуйте точные даты и время, на которое вы расстаетесь. Помни, не важно как ты это сделаешь или что ты скажешь, ведь если ты полностью честна с собой и партнером, то вы оба сделаете верные выводы из ситуации. Как говорится, чему быть - того не миновать».

Читательский выбор:

Чуть больше чем любовница, но все же не жена

Венец безбрачия или уход от ответственности?

Секс... с лучшим другом! А стоит ли?

10 cоветов тем, кто красит волосы

10 cоветов тем, кто красит волосы

Горя желанием перекрасить волосы, мы идем в магазин, покупаем понравившуюся нам краску и наносим ее на волосы. Моем голову и... охаем от ужаса: цвет получился жуткий, абсолютно не такой, как планировался

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как удивить окружающих белизной зубов? Советы, видео

Как же достичь желаемой белизны, если природа не наградила Вас ослепительной улыбкой? Ведь даже те счастливчики, которые имеют от рождения светлый цвет зубов, могут со временем его утратить.

Домашняя одежда. Как подобрать?

Домашняя одежда. Как подобрать?

Как ты одета дома? Так ли красиво и модно, как на улице?

Модная коллекция от умершей звезды

Модная коллекция от умершей звезды

Со дня загадочной смерти «блондинки всех времен и народов» Мэрилин Монро ее образ превратился в один из самых раскрученных брэндов. На ее имени зарабатывают миллиарды.

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });