Лекарство от несчастной любви

Лекарство от несчастной любви



Но порой любовь приобретает некое подобие тяжёлой хронической болезни. Только вот если с больным горлом мы можем обратиться к врачу, то куда же идти с разбитым сердцем?

Весь мир клином сходится на одном человеке, он становится главной темой всех наших разговоров, мы постоянно прокручиваем воспоминания о проведенных вместе минутах - как посмотрел, что сказал, на что намекнул. Его недостатки мы игнорируем, а достоинства превозносим до небес, создавая для себя из обычного человека настоящего кумира. Такая любовь, превратившаяся в нечто подобное наркотической зависимости, уже имеет все симптомы душевного заболевания. Как и любая болезнь, хронический стресс из-за несчастной любви изматывает организм, а кроме этого ещё и морально опустошает.

Подобное, пожалуй, случалось с каждым из нас хотя бы раз. Ну а что же делать, если несчастная любовь приобретает хронический характер, и каждый раз мы продолжаем наступать на одни и те же грабли?

Помните песенку из детского мультфильма про спасателей - Чипа и Дейла? Там есть такие слова: "Они всегда спешат туда, где ждет беда!" Туда же идут и люди, склонные к любовной зависимости. Из всего многообразия вариантов они упорно выбирают как раз тех, от которых ничего хорошего ждать не приходится. Как правило, эти люди не способны ответить взаимностью, эмоционально холодные и эгоистичные. У каждого из них - свои незалеченные раны и "скелеты в шкафу". Ожидать от эмоционального инвалида любви, заботы и хорошего отношения - зря терять время. Для этого нужны люди поздоровее.

Так как же излечиться от несчастной любви? Есть ли такое лекарство? Прежде всего, помочь себе можете только вы сами. Психологи советуют не замыкаться в себе, больше общаться с друзьями, с семьёй. Иногда юноши и девушки не используют этот шанс и держат все эмоции в себе. Если чувствуете, что находитесь на пределе душевных сил, то лучше обратиться к специалисту.

Не стоит забывать, что существуют телефоны доверия. Иногда бывает так, что человек и обратился бы к психологу, но для этого нужно прикладывать какие-то усилия, а телефоны доверия, как скорая помощь - можно позвонить в любое время. А подростки вообще физиологически устроены так, что они всё воспринимают слишком остро, у них более высокий уровень тревожности. Часто молодые люди сами доводят себя. Они ставят цель добиться кого-нибудь и начинают считать её смыслом жизни, а когда не получается, воспринимают это как крах всей жизни.

Чтобы помочь себе самому, нужно читать психологическую литературу, общаться с людьми. Причём такие советы являются общими, они помогают не только при несчастной любви, но и при любых стрессах. Когда человек полностью сконцентрирован на себе, на своих внутренних переживаниях, его необходимо вывести из такого состояния. Также помогает релаксация, общение с природой. Чтобы отвлечься, можно посмотреть на огонь, погулять, заняться любимым делом, спортом. Нужно всеми силами постараться отвлечься. Учитесь не зацикливаться на негативных эмоциях.

Займитесь собой, своим внешним видом, сделайте новую причёску или обновите гардероб. Зайдите в видео прокат, возьмите какой-нибудь весёлый мультфильм или комедию. И, поедая поп корн, проследите за незамысловатым сюжетом. Может быть, даже рассмеётесь. Сейчас это очень важно. Ведь каждая улыбка - это маленькая победа в борьбе с тоской.

И всё же любовь - это прекрасное светлое чувство. Я думаю, что необходимо учиться направлять свои эмоции в тот заряд энергии, который будет помогать нам жить, а не наоборот. Бывает и так, что человек за всю жизнь так и не испытывает это подлинное чувство, путая его с гаммой других. А бывает, что он только в конце своей жизни понимает, что кого-то по-настоящему любил и не сказал об этом, не сделал серьёзного поступка...

Так давайте же любить, не требуя ничего взамен, а просто радуясь, что мы испытываем это замечательное чувство, ведь оно всегда уникально и неповторимо.

Расти коса до пояса: можно ли ускорить рост волос

Расти коса до пояса: можно ли ускорить рост волос

Мечта отрастить длинные волосы, наверное, была у каждой женщины в разные годы её жизни.

Крем для эпиляции смоет автозагар в домашних условиях

Крем для эпиляции смоет автозагар в домашних условиях

Существуют ситуации, когда автозагар действительно может помочь и вы его используете перед важными мероприятиями, чтобы ваша кожа выглядела загорелой. Но что происходит, когда он начинает исчезать?

Секреты макияжа, позволяющие

Секреты макияжа, позволяющие "скинуть" 10 лет

Женщины знают, как много может зависеть от правильно сделанного макияжа и как сильно он испортит внешность, если допустить ошибки при его нанесении.

Избыток косметики и бьюти-средств на женщине — всегда катастрофа для мужчин

Избыток косметики и бьюти-средств на женщине — всегда катастрофа для мужчин

Женщины стремятся выглядеть идеально, но в погоне за таким образом (а он ведь создается для мужчин), могут добиться противоположного результата.

Жизнь в шоколаде

Жизнь в шоколаде

Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада. 


Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике

Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов. 

Ледяной ЗАГС

Ледяной ЗАГС

В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });