Сильная девушка
Сильная девушка
Ольга Романенко Опубликована 08.12.2025 в 13:21

Искусство деловых комплиментов: что вы не знаете о похвале

10 эффективных способов стать мастером комплимента на работе

Делать комплименты — искусство, которое усиливает позиции в коллективе и помогает строить здоровые рабочие отношения. Но эффект работает только тогда, когда похвала искренняя. Избыточная идеализация — уже лесть, и она, как отмечает психолог Ирина Пахомова, разрушает доверие сильнее, чем открытая критика.

Разница между комплиментом и лестью — в честности намерения. Лесть преувеличивает достоинства и приписывает лишнее, тогда как комплимент фиксирует конкретные качества. Именно поэтому в материалах о психологии убеждения подчеркивается: лучший инструмент влияния — конкретность.

Что отличает комплимент от лести

Комплимент опирается на наблюдение и уважение. Лесть — на желание произвести впечатление.

Как поясняет эксперт по деловому поведению Елизавета Ветлицкая, слишком широкие формулировки ("вы самый лучший", "вы идеальны") моментально вызывают недоверие — особенно в офисе.

Когда вы хотите уточнить границы и сделать общение экологичным, полезно удерживать разницу: комплимент усиливает контакт, а лесть его разрушает. Об этом же говорится и в материале о деловом этикете: речь обязана быть точной.

Три вида деловых комплиментов

Есть три устойчивых формата, которые воспринимаются профессионально и корректно.

  1. Через качества и навыки. "Ольга, твоя способность доводить задачи до результата впечатляет". Такой подход подчеркивает вклад, а не внешность. По словам психолога Ирины Пахомовой, "комплименты, связанные с трудом человека, воспринимаются безопаснее всего".
  2. Через предметы, отражающие личность. "Петр, твой органайзер показывает, насколько ты организован". В статье о рабочем имидже и аккуратности говорится: внешние мелочи действительно демонстрируют характер.
  3. Через собственные ощущения. "Елена Ивановна, рядом с вами я чувствую спокойствие". Как отмечает Ветлицкая, это мягкий способ выразить уважение без преувеличений.

Комплименты коллегам

Комплименты должны поддерживать рабочий процесс, а не превращаться в социальную игру. Например:

  • "Ваши комментарии помогают фокусировать совещание".
  • "Вы точно подмечаете детали — это ускоряет работу команды".
  • "С вами легче обсуждать сложные задачи".

Важно учитывать границы: регулярные замечания про внешность допустимы только в теплой, дружеской коммуникации. Это напоминает принцип из материала о токсичных коллективах: любые неоднозначные комментарии могут быть истолкованы как давление.

Комплименты для босса

Руководители особенно чувствительны к лестным формулировкам. Поэтому уместны только те, что связаны с профессиональным поведением:

  • "Мне помогает ваша способность объяснять сложные задачи простым языком".
  • "Я ценю ваше внимание к людям — это влияет на атмосферу".
  • "Под вашим руководством я стал(а) работать увереннее".

Как подчеркивает психолог Ветлицкая, комплимент начальнику должен быть "про действие, а не про личность". Иначе он воспринимается как попытка манипуляции.

Как реагировать на комплименты

Неловкость при похвале — частая реакция. Люди или обесценивают себя, или пытаются отшутиться. Эксперт Ирина Пахомова объясняет: "Правильная реакция — признание факта без излишней скромности".

  • Улыбнуться и сказать: "Спасибо, мне приятно".
  • Не спорить и не отрицать.
  • Можно добавить: "Да, я действительно старалась над этой задачей".

В материале о культурной коммуникации подчеркивается: признание похвалы — это тоже навык.

Услуга: тренинг по деловой коммуникации

Описание продукта. Интенсив по речевому этикету и практическим навыкам общения: комплименты, обратная связь, предотвращение конфликтов.

Средняя стоимость. По рынку — 5 000–12 000 рублей за индивидуальное участие или 40 000–80 000 рублей за корпоративный формат.

Преимущества. Участники учатся безопасно хвалить, корректно указывать на достоинства и избегать манипулятивной лести.

FAQ

Можно ли хвалить внешность?
Редко и осторожно. Чаще опирайтесь на факты и работу.
Нужно ли отвечать комплиментом?
Нет. Достаточно сказать "Спасибо". Ответный комплимент — только по желанию.
Уместны ли комплименты в чатах?
Да, если речь о работе: "Спасибо за четкий отчет". Внешность — табу.

Опыт читательниц

Марина, 32: "Когда я начала благодарить коллег за конкретные действия, работа стала спокойнее и продуктивнее".

Оксана, 41: "Я боялась хвалить подчиненных. Теперь вижу, как это меняет атмосферу".

Елена, 27: "Учусь принимать похвалу — и это меняет отношение к себе".

Три факта

  • Факт 1. Конкретный комплимент всегда сильнее общего.
  • Факт 2. Комплименты усиливают мотивацию, когда опираются на действия.
  • Факт 3. Один неуместный комплимент может испортить репутацию — осторожность важнее частоты.

Проверка фактов

Комплименты начальнику — всегда лестьложь — корректные формулировки, связанные с профессиональными качествами, воспринимаются позитивно (Harvard Business Review).

Читайте также

Работа больше не радует: 3 признака выгорания, которые нельзя игнорировать 13.12.2025 в 4:12

Узнайте, как распознать синдром выгорания на работе, чем он отличается от усталости и как с ним бороться. Пошаговый план восстановления и советы психологов.

Читать полностью »
Дружба с начальником: опасная игра или путь к карьерному росту – разбор экспертов 12.12.2025 в 13:01

Разбираемся, стоит ли дружить с коллегами, какие форматы отношений существуют и как сохранить баланс между работой и личной жизнью. Советы психологов и истории из жизни.

Читать полностью »
Красные флаги на собеседовании: 4 признака, что в компании лучше не работать 12.12.2025 в 8:15

Стресс-интервью - проверка или унижение? Разбираем допустимые границы, стратегии поведения и признаки токсичной компании уже на этапе собеседования. Как не сломаться и отстоять себя?

Читать полностью »
Мини-пекарня как шанс: история женского предпринимательства в кризис 10.12.2025 в 3:02
Из грязи в князи: как домохозяйка с четырьмя детьми дом от ипотеки спасла — история одной мини-пекарни

Муж потерял работу, а банк грозит отнять дом? Узнайте вдохновляющую историю, как Антонина спасла семью, начав печь кексы. Пошаговый план запуска своего дела!

Читать полностью »
Как деликатно обсуждать личную гигиену с коллегами: мнения специалистов 08.12.2025 в 11:12
Запахи в офисе: как решить проблему с коллегами без смущения и стыда

Запахи в офисе могут привести к конфликтам. Узнайте, как деликатно решить проблему, используя истории и рекомендации от экспертов.

Читать полностью »
Сплетни и кулуары: как защитить себя от офисных интриг 07.12.2025 в 20:02
Офисные интриги: 10 правил, которые помогут выжить и не стать марионеткой

Офисные интриги неизбежны, но как не стать марионеткой? 10 правил безопасности помогут распознать манипуляции, избежать сплетен и защитить свою карьеру. Советы психолога и реальные истории.

Читать полностью »
Искусство общения с токсичной начальницей: 3 проверенных метода 07.12.2025 в 1:05
Как справиться со стервой-начальницей: 5 шагов и главные секреты

Как справиться с начальницей-стервой? Узнайте секреты взаимодействия, методы защиты и истории успеха в решении рабочих конфликтов. Не терпите, действуйте!

Читать полностью »
Туалетный детектив в офисе: кто нарушает правила и как это остановить 06.12.2025 в 14:19
Офисный туалет как поле битвы: кто разрушает корпоративный дух?

Узнайте, как проблемы в офисных туалетах влияют на моральный дух и производительность команды. Методы решения и советы экспертов.

Читать полностью »