Александра Беляева Опубликована 10.12.2018 в 2:15

Как развить в себе креативность? - новости быта

Как развить в себе креативность?

Как развить в себе креативность?. 16245.jpeg

Может, в детстве вы занимались рисованием, или мечтали быть дизайнером своей линии одежды, а теперь — рядовой служащий большого офиса, перед которым ежедневно ставятся серьезные задачи. Если в вас есть много творческой энергии — нужно искать, куда лучше ее направить. Или наоборот, вы работаете в сфере, где вам постоянно нужны новые нестандартные идеи, а у вас в голове пусто. В любом случае, есть несколько способов как развить в себе креативный взгляд на обычные вещи, или же просто выпустить пар после скучной работы и заняться чем-нибудь интересным.

1. Выходите ежедневно на прогулку. Это могут быть походы по окрестностям в течении 15 минут, или часовые прогулки компанией. Главное, чтобы, вернувшись домой, вы смогли описать свою прогулку несколькими строчками. Попытайтесь вспомнить самые яркие моменты, опишите загадочных незнакомцев или нарисуйте свой маршрут на листке.

2. Старайтесь каждое утро фотографировать то, что приготовите. Лучше, если это будут оригинальные фотографии, искрящиеся позитивом. Вы удивитесь, насколько атмосферными могут быть снимки, сделанные даже на камеру телефона.

3. Фотография хорошо развивает креативное мышление. Выберите себе любой самый обычный предмет из комнаты и устройте ему импровизированную фотосессию.

4. Попросите ваших товарищей нарисовать узор или геометрическую фигуру и постарайтесь дорисовать за ними, превратив этот набросок в осмысленную картину.

5. Заведите дневник и пишите туда от руки каждый день три вещи, которые заставили вас искренне улыбнуться.

6. Попробуйте делать фото одного места в разное время суток и разные сезоны. Это может быть дом напротив вашей работы, или дерево под вашим окном. Пронаблюдайте.

7. Учитесь описывать свое настроение одним прилагательным: скучный, игривый, веселый и т. д.

8. При прослушивании любимых песен постарайтесь сделать небольшой набросок для каждой.

9. Ежедневно придумывайте этикетку для сыра, кетчупа или коробки печенья. Попробуйте придумать слоган для услышанного фильма или обложку альбома незнакомой группы.

10. После похода в магазин сделайте набросок того, что купили. Заодно потренируете свою память.

Фото: citifox.ru

Читайте также:

Что удерживает мужчин в семье? - новости отношений

Гигиена, вызывающая шок. Как было принято ухаживать...

Психологическая трансформация: взгляд на жизнь женщины

А не сильно ли вы лезете в жизнь и дела любимого?

Автор Александра Беляева
Александра Беляева — психолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru, пишет о саморазвитии, привычках и эмоциональном интеллекте

Читайте также

Мышцы против болезней: особые молекулы в теле человека способны подавлять рост опасных клеток 03.04.2026 в 6:25

Ученые обнаружили, что физическая активность превращает мышцы в особый орган, защищающий нас от воспалений и помогающий мозгу справляться с тяжелым стрессом.

Читать полностью »
Тело в кресле буквально консервируется: простая привычка перезапускает замерший метаболизм 03.04.2026 в 0:20

Длительное сидение превращает метаболизм в статичную ловушку, но физиологи нашли способ обмануть природу с помощью короткого ритуала в домашних условиях.

Читать полностью »
Броня из кружева: забытый предмет женского гардероба внезапно вернул себе былую популярность 01.04.2026 в 4:04

Привычный элемент бельевого стиля внезапно сменил назначение и стал инструментом для коррекции осанки и уверенности в себе в условиях большого города.

Читать полностью »
Что дает дружба, чего нет в отношениях 31.03.2026 в 2:18

Лучшая подруга - это человек, который всегда рядом, поддерживает вас в трудные моменты и делает жизнь ярче. Она знает вас лучше, чем кто-либо другой, и ваши отношения строятся на доверии и искренности. Несмотря на значимость пары в жизни каждого человека, существуют вещи, которые может дать вам лучшая подруга, чего не может дать ваш парень. В этой статье мы рассмотрим такие аспекты дружбы, которые делают ее особенной и неповторимой.

Читать полностью »
Обман мозга удался: горький напиток перехватывает сигналы голода и блокирует желание перекусить 30.03.2026 в 22:38

Утренний ритуал оказался сложным механизмом управления эндокринной системой, который способен на время подменить реальную потребность организма в калориях.

Читать полностью »
Молекулярный щит от тревоги: обычный цветок из аптеки связывается с рецепторами мозга как лекарство 30.03.2026 в 10:13

Ученые обнаружили в составе привычного напитка уникальное вещество, способное влиять на работу мозга и снижать тревожность без побочных эффектов аптечной химии.

Читать полностью »
Букет как зеркало души: любимые цветы выдают скрытые настройки лимбической системы мозга 29.03.2026 в 17:38

За привычным букетом на столе скрывается древняя программа выживания и уникальный гормональный фон, который диктует нам симпатию к той или иной форме лепестков.

Читать полностью »
Янтарный лес в городской квартире: современная химия воссоздаёт природные обереги для дома 29.03.2026 в 16:18

Как современные аксессуары из полимеров влияют на биохимию тела и почему работа с мелкими деталями способна заменить полноценный сеанс у психолога.

Читать полностью »