Александра Беляева Опубликована 10.12.2018 в 2:15

Как развить в себе креативность? - новости быта

Как развить в себе креативность?

Как развить в себе креативность?. 16245.jpeg

Может, в детстве вы занимались рисованием, или мечтали быть дизайнером своей линии одежды, а теперь — рядовой служащий большого офиса, перед которым ежедневно ставятся серьезные задачи. Если в вас есть много творческой энергии — нужно искать, куда лучше ее направить. Или наоборот, вы работаете в сфере, где вам постоянно нужны новые нестандартные идеи, а у вас в голове пусто. В любом случае, есть несколько способов как развить в себе креативный взгляд на обычные вещи, или же просто выпустить пар после скучной работы и заняться чем-нибудь интересным.

1. Выходите ежедневно на прогулку. Это могут быть походы по окрестностям в течении 15 минут, или часовые прогулки компанией. Главное, чтобы, вернувшись домой, вы смогли описать свою прогулку несколькими строчками. Попытайтесь вспомнить самые яркие моменты, опишите загадочных незнакомцев или нарисуйте свой маршрут на листке.

2. Старайтесь каждое утро фотографировать то, что приготовите. Лучше, если это будут оригинальные фотографии, искрящиеся позитивом. Вы удивитесь, насколько атмосферными могут быть снимки, сделанные даже на камеру телефона.

3. Фотография хорошо развивает креативное мышление. Выберите себе любой самый обычный предмет из комнаты и устройте ему импровизированную фотосессию.

4. Попросите ваших товарищей нарисовать узор или геометрическую фигуру и постарайтесь дорисовать за ними, превратив этот набросок в осмысленную картину.

5. Заведите дневник и пишите туда от руки каждый день три вещи, которые заставили вас искренне улыбнуться.

6. Попробуйте делать фото одного места в разное время суток и разные сезоны. Это может быть дом напротив вашей работы, или дерево под вашим окном. Пронаблюдайте.

7. Учитесь описывать свое настроение одним прилагательным: скучный, игривый, веселый и т. д.

8. При прослушивании любимых песен постарайтесь сделать небольшой набросок для каждой.

9. Ежедневно придумывайте этикетку для сыра, кетчупа или коробки печенья. Попробуйте придумать слоган для услышанного фильма или обложку альбома незнакомой группы.

10. После похода в магазин сделайте набросок того, что купили. Заодно потренируете свою память.

Фото: citifox.ru

Читайте также:

Что удерживает мужчин в семье? - новости отношений

Гигиена, вызывающая шок. Как было принято ухаживать...

Психологическая трансформация: взгляд на жизнь женщины

А не сильно ли вы лезете в жизнь и дела любимого?

Автор Александра Беляева
Александра Беляева — психолог и обозреватель Lady.Pravda.Ru, пишет о саморазвитии, привычках и эмоциональном интеллекте

Читайте также

Световая интервенция в постели: синее излучение экранов блокирует главный омолаживающий агент сегодня в 4:03

Внутренняя система очистки организма запускается только при определенных условиях, которые часто нарушаются современными привычками и вечерними ритуалами.

Читать полностью »
Старые методы больше не греют: повестка равенства сменилась борьбой за личный душевный комфорт сегодня в 0:02

Современное стремление к независимости сталкивается с неожиданным отторжением привычных терминов и поиском нового баланса между биологией и социальными ролями.

Читать полностью »
Эффект кутюрного объекта: как превратить обычное платье в роскошный наряд без лишних трат вчера в 16:11

Как с помощью законов биохимии восприятия и правильных акцентов превратить базовое платье в роскошный аутфит, не покупая каждый раз новую дорогую вещь.

Читать полностью »
Безмолвный код экспертности: как один неверный силуэт мгновенно блокирует доверие аудитории вчера в 9:24

Внешний вид оратора влияет на восприятие информации гораздо сильнее, чем принято считать в бизнес-среде из-за особенностей работы нашего подсознания.

Читать полностью »
Энергия на нуле — а тело просит огня: биохимия зимней спячки скрывает механизмы вечной бодрости вчера в 6:46

Биохимические процессы в межсезонье заставляют нас экономить силы, но существуют проверенные способы обмануть природные ритмы и вернуть себе высокий тонус.

Читать полностью »
Душа нараспашку — тело в зажиме: опасная ловушка откровенности может ударить по уровню кортизола вчера в 5:50

Стремление выговориться может обернуться неожиданным ударом по здоровью. Узнайте, как выбор собеседника влияет на биологические процессы и когда молчание спасает.

Читать полностью »
Джинсовый код 2026: правильные сочетания цветов превращают рабочую одежду в элитный наряд вчера в 4:29

В 2026 году привычные синие брюки из хлопка перестают быть базой и требуют сложной цветовой стратегии для управления настроением и визуальной коррекции фигуры.

Читать полностью »
Дар, ставший ловушкой: высокая эмпатия превращает жизнь в бесконечный сеанс чужой терапии вчера в 0:05

Сложный механизм сочувствия может обернуться против своего владельца, провоцируя гормональные сбои и хроническую усталость из-за нежелания говорить правду.

Читать полностью »

Новости

Магическое стирание морщин отменяется: дорогие сыворотки часто оказываются лишь маркетинговой иллюзией
Прощай, логомания: тихая роскошь делает отсутствие брендов главным признаком истинного достатка
Иллюзия исправления: после двадцати пяти лет кости ног уже невозможно выровнять спортом
Метаболическая яма крадёт стройность: коварная ловушка обычного печенья разрушает обмен веществ
Жидкий шелк на лице: невидимая сетка праймера превращает кожу в идеальное полотно для макияжа
Шаг в неизвестность: переход дружеской границы может навсегда разрушить доверие и саму связь
Инстинкт бегства от проблем: желание исчезнуть становится защитой организма от бесконечного быта
Яичный желток и капля интриги: лецитиновая маска возвращает жизнь повреждённой кутикуле