"Нормальные" симптомы, которых не стоит сильно бояться

Конечно, никто этого не отменял, но и паниковать из-за учащенного сердцебиения после пробежки тоже не стоит. Рассмотрим несколько симптомов, которые скорее всего говорят о том, что ваш организм - живой, а не робот, работающий по часам и без сбоев.

Боль в груди

Если боль в груди усиливается при дыхании, любом движении, то скорее всего это защемление одного из межреберных нервов, а не сердце. Поскольку если это сердце, то боль будет постоянной, щемящей.
Во втором случае нужно вызвать скорую, в первом - стараться успокоиться. Такая боль проходит через некоторое время. Часто такой боль появляется утром после сна (или в другое время дня) если выделаете резкие движения. Немного потянитесь и все пройдет. Одиночные эпизоды - точно не проблема, но если прихватывает часто, то лучше обратиться к врачу.

Утренний запах изо рта

Часто запах появляется из-за проблем с микрофлорой рта, а не из-за проблем с желудком. Это все о запахе в течение дня или даже после чистки зубов. Если же запах возник утром, то это абсолютно нормально. Ночью наш организм вырабатывает заметно меньше слюны, что очень нравится бактериям, которые размножаются гораздо активнее именно в этих условиях. Выделения бактерий содержат много серы, которая как раз и пахнет.

Бороздки на ногтях

Часто можно встретить объявление об определении болезни по состоянию ногтей. Да, ногти могут испортиться, если у вас анемия, проблемы с почками или сердцем. Но согласитесь, ногти - далеко не первые органы, которые претерпят изменений, если у вас сердечная недостаточность.
Часто вы сами случайно цепляете ногти во время маникюра, а слоиться они могут, если у вас в организме просто не хватает кальция.

Задержка менструации

Если ваш цикл колеблется в промежутке 21-35 дней, то это не повод беспокоиться. Любой стресс, изменение погоды и даже продолжительный перелет влияют на менструации. У взрослых женщин это может служить сигналом о скором (и даже не очень) начале менопаузы. Не стоит сильно переживать, но на всякий случай можно проконсультироваться у гинеколога.

Еще один симптом, который может быть вызван стрессом. Забывать что-то периодически - абсолютно нормально, и не повод бояться Альцгеймера. Кроме того, злоупотребление алкоголем и прием лекарств могут быть ответственными за вашу короткую память. Старайтесь больше спать, меньше пить и следить за общим состоянием, тогда память вернется в прежние кондиции. Можете также попробовать специальные упражнения для укрепления памяти.

Фото: proua.com.ua

Читайте также:

Здоровье нации в женских руках

"Звездные" болезни, или Гороскоп здоровья

6 питательных веществ для красоты и здоровья

Пять причин потери жизненной энергии



Себорея: причины, признаки и как бороться

Себорея: причины, признаки и как бороться

Перхоть является деликатной проблемой, о которой не принято говорить вслух, тем более, что существует миф о том, что ею можно легко "заразиться".

Экспресс-восстановление, или Как вернуть красоту молниеносно

Экспресс-восстановление, или Как вернуть красоту молниеносно

Да, так тоже бывает, когда свежесть и ухоженность, которые просто необходимы, скажем, сегодня вечером, можно вернуть за считанные минуты.

Стилисты рассказали, что из одежды может выглядеть вульгарно

Стилисты рассказали, что из одежды может выглядеть вульгарно

О том, каких вещей лучше избегать, если вы не хотите выглядеть вульгарно и безвкусно, рассказали стилисты портала Woman's Day.

НЕстандарты красоты над чем посмеются наши потомки

НЕстандарты красоты над чем посмеются наши потомки

Как когда-то много-много веков назад первобытных людей восхищали пышность бедер и ожерелье из зубов дикой рыси, так и сегодня мы недалеко ушли от своих предков и продолжаем искать объект для восхищения, ради которого стоит жить и к которому стоит стремиться.

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Скандал в благородном семействе

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });