Каждая из нас сталкивалась с тем, что при похудении грудь тоже худеет - на размер, а то и на два. Обидно, конечно... Вот несколько причин, почему так происходит, и советов, как обеспечить своему бюсту красоту и привлекательность.
Причина 1: жир в груди
Первая причина самая распространенная - жир в груди.
Многие считают, что жировые отложения именно в женской груди - это очень привлекательно. Природой заложено, что определенная жировая прослойка - это неотъемлемая часть женского бюста. Жир выполняет защитную функцию, оберегает молочные железы от травм и перепадов температуры, а также он снабжает ее необходимыми питательными элементами, если у женщины совсем нет аппетита, но при этом ей необходимо кормить грудью ребенка.
Интересный факт - нельзя судить о том, сколько жира есть в груди, потому что его количество никак не зависит от телосложения девушки. Бывают полные девушки, а содержание жира в молочных железах минимально. Размер груди тоже не признак наличия жировой прослойки, ведь размер обеспечивает в основном железистая ткань.
Больше всего худеет бюст у тех девушек, у которых содержание жира в груди довольно большое. При похудении теряется как раз жировая прослойка, а, следовательно, уменьшается бюст.
Причина 2: связки Купера
Связки Купера сложно заметить, а многие люди совсем не догадываются об их существовании. Между тем, это довольно важная часть организма.
Именно связки Купера отвечают за форму и тонус груди, именно эти связки помогают сохранить форму при похудении. Связки похожи на тонкие ленты, которые проходят через грудь и крепят ее к коже. Из-за того, что куперовые связки становятся "велики" во время похудения, особенно если у девушки лишнего веса было слишком много, то грудь начинает терять форму и обвисает.
Связки Купера эластичные, но они легко могут поддаться нагрузке и растянуться. Важно знать, что эти связки не имеют свойства восстанавливаться. Берегите их с юного возраста, покупайте хорошее нижнее белье, чтобы оно умело держать форму груди, иначе рискуете тем, что ваша грудь рано обвиснет и потеряет свою привлекательность. Если же вы собираетесь в тренажерный зал, то лучше лиф сменить на специальный спортивный топ, который будет хорошо фиксировать вашу грудь, тем самым фиксируя связки Купера.
Причина 3: состояние мышц
Ну и третья причина - это состояние мышц и кожи.
Наверняка, вы знаете, что в самой груди нет никаких мышц, но около молочных желез есть большая грудная мышца, к которой тесно прилегают полушария женского бюста. Около этой большой грудной мышцы есть парочка маленьких мышц, но они играют важную роль - поддерживают грудь и позволяют ей оставаться в тонусе.
Существует миф, что если в тренажерном зале закачивать все мышцы, которые находятся вокруг груди, то она увеличится. Увы, это абсолютная неправда. Если будете стараться закачивать грудную клетку, то эти мышцы будут более выпуклыми, и вы рискуете сделать себе мужеподобную грудь.
Состояние кожи тоже играет большую роль, ведь оно напрямую связано с тем, как будет выглядеть грудь. Имейте в виду, если у вас полностью отсутствует физическая нагрузка, и при этом вы придерживаетесь диеты, в которой малое содержание белков, так нужных мышцам, то вы способствуете ухудшению состояния кожи, а это в свою очередь отрицательно повлияет на состояние груди.
Ещё по теме:
Секреты идеальной женской груди
Маленькая грудь является большим "плюсом"
Экспресс-восстановление, или Как вернуть красоту молниеносно
Да, так тоже бывает, когда свежесть и ухоженность, которые просто необходимы, скажем, сегодня вечером, можно вернуть за считанные минуты.
Улыбка в депрессии, или Как поднять уголки губ
Речь не пойдёт о какой-то осенней депрессивной хандре, навеянной дождями и сыростью. Но мы действительно поговорим о депрессии.
Стилисты рассказали, что из одежды может выглядеть вульгарно
О том, каких вещей лучше избегать, если вы не хотите выглядеть вульгарно и безвкусно, рассказали стилисты портала Woman's Day.
НЕстандарты красоты над чем посмеются наши потомки
Как когда-то много-много веков назад первобытных людей восхищали пышность бедер и ожерелье из зубов дикой рыси, так и сегодня мы недалеко ушли от своих предков и продолжаем искать объект для восхищения, ради которого стоит жить и к которому стоит стремиться.
Сколько стоит Виктория Бекхэм?
Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.
Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров
Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!
Скандал в благородном семействе
У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...