Женское здоровье

Менопауза – время перемен. Узнайте, как питание поможет справиться с усталостью, перепадами настроения и другими неприятными симптомами. Полезные советы от экспертов.

Уровень холестерина повышен? Врачи Mayo Clinic делятся способами снижения без лекарств. Узнайте о нормах ЛПНП и влиянии питания на здоровье сердца.

Узнайте, как питание влияет на менструальный цикл! Какие продукты помогут уменьшить боль во время месячных и ПМС, как скорректировать диету.

Простуда стала опасной? Узнайте, когда стоит бить тревогу и как помочь организму избежать тяжелых осложнений. Распознайте симптомы вовремя!

Исследование EatingWell раскрывает неожиданные связи между продуктами и холестерином. Узнайте, как использовать антиоксиданты, чтобы улучшить здоровье!

Пробиотики — громкие обещания, но как выбрать лучшее для вашего здоровья? Узнайте, когда и какие добавки нужны женщинам для кишечника и кожи!

Иммунные шоты обещают защиту от простуды и сильный иммунитет. Но что на самом деле происходит с нашим организмом при регулярном их употреблении? Узнайте все секреты.

Как питание и привычки влияют на здоровье кишечника? Узнайте о 7 основных триггерах запора и простых решениях для улучшения состояния!

Депрессия может проявляться иначе: узнайте о скрытых симптомах и методах предотвращения. Бережная стратегия поможет вернуть радость к жизни.

Когда начинать гормонозаместительную терапию? Узнайте о первых признаках гормональных изменений и своевременной поддержке организма. Не упустите время!

Рак груди во время беременности и после родов — редкое, но опасное явление. Узнайте 5 тревожных признаков, которые нельзя игнорировать. Эксперты предупреждают: своевременная диагностика спасает жизни! Не пропустите важную информацию.

Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. 9 идей для полезного начала дня от экспертов.

Диабет 2 типа можно предотвратить! Узнайте о трех простых, но эффективных привычках, которые помогут стабилизировать сахар в крови и избежать развития болезни.

Заморозка яйцеклеток – это не только медицина, но и осознанный выбор. Как сохранить красоту и здоровье во время гормональной стимуляции? Советы экспертов.

Узнайте, почему женский алкоголизм набирает обороты, и как социальные ожидания влияют на эту проблему. Советы психологов и истории успеха на пути к трезвости.

Рак толстой кишки молодеет! Узнайте, как образ жизни влияет на развитие болезни и как снизить риск с помощью простых шагов.