Анна Смирнова Опубликована 17.01.2023 в 19:04

Почему случается раннее старение

Раннее старение: причины и методы коррекции

Почему у женщин одного возраста кожа выглядит по-разному?

Кто-то прикладывает минимум усилий, чтобы сохранить молодость, и кожа до зрелого возраста остаётся практически идеальной, а кто-то использует все мыслимые уходы, но, как говорится, "не в коня корм"? На это есть ряд причин, которые мы предлагаем разобрать.

Причины раннего старения кожи всегда имеют два типа: внутренние и внешние.

Внутренние причины

  • Наследственность. Гены, переданные предками, чаще будут определять внешние изменения.

    В большинстве случаев женщины получают "наследство" по женскому типу, а значит, то, как выглядели мать или бабушка в разное время своей жизни, и будет главным фактором. Реже наследственность передаётся через отцов: точнее, женщина может быть внешне похожа на отца, но вот кожа, её тип, морщины будут такими же, как в роду по женской линии.

  • На втором месте — гормональный фон.

    Если он в порядке, то кожа будет это демонстрировать до зрелого возраста, пока не начнётся менопауза. Ведь именно эстрогены - секрет женской молодости, регулирующий коллаген, эластин, силу мышц и связок. Чем выше эстроген — тем моложе выглядит кожа, овал лица более подтянут и т. д. И наоборот — снижение или дефицит этого женского гормона приведёт к скорым проблемам с кожей лица: появятся морщины, заломы, пигментация — все признаки раннего старения.

Внешние признаки

  • На первом месте будет солнце. Его лучи повреждают защитный барьер дермы, разрушают клетки, коллаген, приводят к гиперпигментации и появлению кератоза. Несмотря на то, что солнце в наших широтах не круглогодичное явление — оно играет главную роль в раннем старении.

  • Вредные привычки.

    Сигарета и алкоголь — враги женской красоты. Да, вы можете знать немало женщин, даже среди известных актрис, которые баловались вином и любили никотин, отлично "сохранившись" до самой старости. Однако, даже если вы знаете несколько таких имён — это исключение из правил, когда генетика оказалась много мощнее разрушительных привычек. Так везёт далеко не всем. И алкоголь, и сигареты способствуют увяданию кожи — оглянитесь вокруг себя и вы без труда "идентифицируете" дам с такими привычками, лишь взглянув на их лица.

  • Неправильное питание.

    И переедание, и недоедание в виде диет — плохие союзники в борьбе за красоту.

    Любительницы сладкого часто сталкиваются с гликацией — склеиванием волокон коллагена, когда кожа теряет упругость, а поклонницы диет часто недополучают нужные вещества, особенно насыщенные жирные кислоты, необходимые для молодости.

  • Стресс.

    Обратите внимание, что каждая нервотрёпка буквально отпечатывается на лице морщинами. А ещё стресс вызывает выброс адреналина, который в переизбытке разрушает те самые эстрогены. Кроме того, в большинстве случаев, стресс - виновник замедления обмена веществ, когда клетки стареют, не обновляясь, что приводит к общему старению организма.
  • Погода.

    Перепады температур, жара-морозы, ледяной ветер и прочие погодные "прелести" делают защитную функцию кожи уязвимой, буквально иссушая её. А сухая кожа стареет ускоренными темпами.

Профилактика старения кожи

Выявив и устранив большинство причин, приучив себя пользоваться солнцезащитными кремами-протекторами на постоянной основе, применяя все степени ухода за кожей, соблюдая питьевой режим и правильное питание — можно сохранить своё лицо до самого зрелого возраста в идеальном состоянии, которое никогда не раскроет ваш паспортный возраст.

Читайте также

Как мы стареем: морфотипы возрастных изменений 18.03.2023 в 13:38

Вы замечали, что даже ровесницы могут выглядеть совершено иначе? И дело не только в уходе и образе жизни, хотя, конечно, эти составляющие, скорее, будут на первых местах.

Читать полностью »
Грустная история: от чего появляются морщины 09.03.2023 в 20:05

Почему появляются морщины

Морщины — неизменная часть старения организма.

Читать полностью »
Смолоду и до старости: сохраняем кожу красивой 19.02.2023 в 15:00

Наша кожа выдает или скрывает возраст, является самым большим органом, дышит и даже поглощает воду.

Читать полностью »
Признаки старения: что происходит с возрастом 03.02.2023 в 21:01

Старость начинается "не в старости", а в молодости. И как бы парадоксально или грубо это ни звучало, но факт остаётся фактом.

Читать полностью »
Спорт полезен для красоты лица 15.01.2023 в 15:00

Мало кто знает, что спорт отлично влияет и на кожу лица.

Читать полностью »
Фотоомоложение вылечит прежде неизлечимые болячки 12.12.2022 в 6:18

Фотоомоложение разглаживает морщины, лечит угревую сыпь, сосудистую сетку, удаляет веснушки

Фотоомоложение — одна из уникальных современных процедур anti-age терапии, которая эффективно борется с возрастными изменениями кожи: возвращает эластичность, разглаживает морщины, удаляет пигментные пятна.

Читать полностью »
Главные факторы, которые ведут к изменениям кожи на лице 07.12.2022 в 19:11

Как стареет лицо

Старость — неотъемлемый процесс жизни, который не удастся избежать ни одному живому существу на Земле.

Читать полностью »
Типы старения: всё, что вы хотели знать 06.12.2022 в 19:02

Всё, что вы хотели знать о старении

Наверняка, желающих знать "всё о старении" не так уж и много. Но что делать, если этот процесс является неизбежным? Встречать во всеоружии и с максимумом знаний о механизмах, которые происходят с кожей!

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });