
И шея, и зона декольте — главные "предатели", беспощадно демонстрирующие возрастные изменения в женской внешности.
И если лицо можно "подколоть", а тело "подхудить", то шея пока всесильна над всеми косметологическими хитростями и манипуляциями. Возможно, скоро специалисты найдут средство, чтобы изменить ситуацию в свою пользу, но пока всё, что мы, женщины, можем — работать над этим скрупулёзно и самостоятельно.
Почему они стареют
Всё просто: кожа на шее очень тонкая, практически не имеет сальных желез, и потеря эластичности для неё — дело короткого промежутка времени.
Кроме того, сосуды для микроциркуляции крови развиты слабо, что тормозит обменные процессы, не давая возможности регенерации клеток.
А платизма? Это же настоящее горе, поскольку та самая гравитация, первым делом, тянет вниз как раз кожу шеи, заставляя её провисать много сильнее, чем на других участках тела.
Результат — т. н. "кольца Венеры", обвисание…
А ещё, помимо естественных факторов, воздействие внешних, которые мы, увы, формируем сами: чрезмерное увлечение гаджетами, неправильная подушка, да и в принципе, поза для сна, привычка держать голову неправильно, сидеть в одном положении…
В общем, привычек и вредных факторов полно, а шея — одна.
Вот и достается ей по полной программе…
Как сохранить молодость кожи шеи
Первое правило — уделяем ей столько же внимания, усилий и средств, как и коже лица.
Поэтому, очищаем ежедневно, утром и вечером, постоянно увлажняем, защищаем от солнечных лучей.
Для всех этих целей отлично подойдут и средства для лица.
Можно не покупать никакой дополнительной косметики с маркировкой "для шеи" — это всего лишь маркетинг.
Все кремы, эмульсии и средства для кожи лица отлично работают на коже шеи и зоны декольте.
Наносим всё плавно и даже нежнее, нежели на лицо.
Все движения должны идти снизу вверх.
Обязательно делайте массаж или самомассаж, в том числе и воротниковой зоны, чтобы расслабить мышцы шеи, которые могут буквально "деревенеть" из-за обычной рабочей рутины, когда человек по несколько часов проводит в одном и том же положении.
Обязательно усиливаем рацион продуктами, которые содержат жирные кислоты и витамин С. Они повысят упругость, благодаря усилению выработки коллагена, и увлажнят кожу изнутри.
Как уже сказано, следим за осанкой, стараясь не только сидеть, но и ходить с высоко поднятой головой, чтобы не появлялись на шее складки.
Если есть необходимость следить за новостями с телефона, то не опускаем голову вниз, а подносим телефон вверх, к лицу.
Зарядка для шеи на каждый день
Обязательно делаем зарядку.
Упражнения просты и выполнимы в любое время и в любом месте:
- Выдвигаем — задвигаем нижнюю челюсть, что даст возможность держать мышцы шеи в тонусе.
- Кончиком языка стараемся достать до кончика носа — это отлично подтягивает кожу и не даёт ей провиснуть в области подбородка.
- Вытягиваем губы в трубочку и произносим длительно "у-о-и".
Все эти нехитрые приёмы позволят сохранить кожу шеи максимально долго здоровой и молодой.
Встройте Леди в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен
Добавьте Правду.Рув свои источники в Яндекс.Новости или News.Google
Также будем рады вам в наших сообществах в ВКонтакте, Одноклассниках...

До скрипа: зачем нужен и почему важен пилинг кожи головы
Пилинги прочно и активно вошли в жизнь современной женщины относительно недавно.

Сушка волос в зависимости от стрижки и длины: всё зависит от эффекта, который вы планируете получить
Если знать несколько простых правил, то сушка и даже укладка волос перестанут быть нудным ежедневным делом и принесут удовольствие от результата.

Ботфорты, босоножки, лодочки, кроссовки, ботильоны и лоферы всегда будут на пике моды
Комфортная обувь хорошего качества стоит довольно дорого и менять её каждый сезон не каждая может себе позволить. Но как найти пару обуви, которая способна прослужить не один сезон? Дизайнеры решили помочь женщинам и составили список из стильных вариантов обуви, которые всегда будут на пике моды.

Косметику, которой вы не пользуетесь, надо выбрасывать без сожаления
Как долго можно хранить косметику и как понять, что средствам пора отправиться в мусорное ведро.

Жизнь в шоколаде
Высокая мода может быть не только красивой, но и вкусной. В Португалии состоялся показ, на котором представили платья из шоколада.

Голливудских звезд увековечили в пластике
Голливудских звезд увековечили в пластике: американский художник Ноэль Круз изготовляет кукол, которые удивительно похожи на своих прототипов.

Ледяной ЗАГС
В Мурманской области в деревне, расположенной вблизи города Кировска, открылся ледяной дворец бракосочетаний. Пары, решившие заключить брак в необычной обстановке, получат возможность выпить шампанского из ледяных бокалов и даже расписаться в ледяной книге регистрации. Впрочем, свидетельство о браке им выдадут настоящее.