Анна Смирнова Опубликована 28.03.2023 в 19:07

Как сделать красивые ногти самостоятельно

Здоровые и красивые ногти: как это сделать самостоятельно

Мода на наращенные ногти давно прошла, а сейчас "на выходе" тренд из гель-лака, который был с нами много лет.

Начинается эра естественной красоты ногтей, где главное — ухоженность и здоровье. Как их вернуть ногтям — рассказываем мнение экспертов.

Что такое ногти

По сути, ногти — роговой слой в виде пластинок, состоящих из слоёв кератина.

В случае его повреждения или ослабления по каким-то причинам, ногти могут начать деформироваться, слоиться, становиться ломкими, у них появляется мягкость или ребристость. По мнению ряда медиков, вид ногтей может отражать общее состояние здоровья или же указывать на некоторые проблемы с ним.

Например, если ногти начали "расти" вширь и стали похожи на стекло для часов — лучше не медлить с обследованием лёгких, поскольку такое состояние часто указывает на то, что они стали "слабым звеном".

В целом, здоровые ногти имеют бледно-розовый цвет, они гладкие и равномерно окрашенные. В их основе — матрица. Это ткань, имеющая активный рост, который и обновляет на протяжении всей жизни саму ногтевую пластину. Если матрица полноценно "питается" — она невредима, но если возникают проблемы, то ногти начинают видоизменяться.

Ногти растут всю жизнь, но после 25 лет их рост замедляется. В среднем же, в месяц появляется 3-5 мм, а полное обновление ногтевой пластины достигается за 4 месяца.

Симптомы и причины проблем с ногтями

  1. Мягкость и гибкость. Это могут быть наследственные факторы, но могут быть и проблемы с дефицитом влаги и полезных веществ. Например, нехватка кальция и серы делает ногти мягкими.
  2. Белёсые пятна или полосы. Состояние не представляет опасности и чаще вызывается ушибами по пластине, что приподнимает один кератиновый слой.
  3. Ребристость. Часто сопровождает проблемы с щитовидной железой, а также нехваткой железа в организме. Кроме того, может вызываться грибками, которые и вызывают деформацию.
  4. Расслоение. Появление пористости может быть из-за длительного нахождения ногтей в воде (мытье посуды, стирка и т. д.) Кератиновые пластинки, в этом случае, разбухают от влаги, провоцируя расслоение.
  5. Ломкость. Проблема может вызывать также излишне долгим нахождением пальцев рук в воде и /или использование агрессивных моющих средств. Также следует проверить организм на гиповитаминоз, особенно в части витаминов группы В и цинка.

Основные правила ухода за ногтями

Основной уход за ногтями не сложен и требует одного: гигиены. Неважно какой они у вас формы или длины: гигиена позволит содержать ногти в состоянии здоровья, а значит, сделать их крепкими и природно красивыми.

  • Обязательно чистите ногти, не забывая систематически "проходиться" над их отросшей частью пилочкой или специальными приспособлениями, даже если визуально "там ничего нет".
  • Подпиливайте ногти специальными щадящими (картонными) пилками, которые не расслоят кератин и сделают их край ровным и аккуратным.
  • Если ногти начали слоиться с верхнего края — спиливайте "ущерб", не дожидаясь, пока расслоение углубится.
  • Ухаживая за руками и используя крем, в обязательном порядке уделяйте внимание ногтям, втирая крем, обогащённый витаминами и полезными веществами и в ногтевое ложе, и в "корень".
  • Следите за кутикулой — отросшая, она придаёт неухоженный вид ногтям, поэтому возьмите за правило избавляться от неё по мере необходимости. Не срезайте сухую кутикулу: её нужно размочить в тёплой воде, а после - аккуратно срезать.
  • Не полируйте ногти для маскировки ребристости. Это состояние уйдёт, как только наладится "общая картина" в организме.
  • Систематически покрывайте ногти бесцветными лечебными составами: они и защитят платины и оздоровят их.

Читайте также

Можно ли пользоваться кремом перед посещением мастера маникюра 02.06.2023 в 13:37

Почему нельзя мазать руки кремом перед маникюром

Маникюр — это не только способ ухаживать за ногтями, но и настоящее искусство, которое может придать рукам элегантный вид. Однако можно ли пользоваться кремом перед посещением мастера маникюра?

Читать полностью »
Как часто нужно пользоваться маслом для кутикулы 03.06.2023 в 15:15

Масло для кутикулы: как часто применять

Масло для кутикулы — это уходовый продукт, который помогает смягчить и увлажнить кутикулу, улучшить состояние ногтей и поддерживать их здоровье. Однако как часто нужно пользоваться маслом для кутикулы, чтобы достичь наилучших результатов?

Читать полностью »
Как часто нужно делать педикюр летом: что советуют специалисты 01.06.2023 в 20:01

Как часто делать педикюр летом, чтобы иметь шикарные ножки

Лето — это время, когда наши стопы находятся под постоянным воздействием открытой обуви, песка, солнца и воды. Правильный уход за ногами становится особенно важным в этот период, и одной из неотъемлемых частей такого ухода является педикюр.

Читать полностью »
Эксперты дали совет, как перестать грызть ногти 31.05.2023 в 14:39

Как избавиться от привычки грызть ногти?

Многие люди сталкиваются с привычкой грызть ногти, которая не только может испортить внешний вид рук, но и нанести вред здоровью.

Читать полностью »
Французский маникюр — неустаревающая классика 28.05.2023 в 22:45

Актуален ли всё ещё французский маникюр?

Французский маникюр является одним из самых известных и популярных видов маникюра в мире. Его классический дизайн, сочетающий натуральный розовый оттенок ногтей с белым кончиком, символизирует элегантность, стиль и непринуждённую красоту.

Читать полностью »
Эксперты рассказали о преимуществах регулярного применения масла для кутикулы 24.05.2023 в 18:27

Почему нужно обязательно использовать масло для кутикулы

Масло для кутикулы становится всё более популярным продуктом в уходе за ногтями. Это мощное средство, которое обещает увлажнить и смягчить кутикулу, придавая ногтям ухоженный и здоровый вид.

Читать полностью »
Эксперты рассказали, как часто нужно давать ногтям отдохнуть от гель-лака 24.05.2023 в 18:20

Нужен ли ногтям отдых от гель-лака?

Гель-лак стал настоящим трендом в мире маникюра, обеспечивая долговременное покрытие и яркий цвет ногтей. Однако нужно ли отдыхать от гель-лака и давать ногтям перерыв?

Читать полностью »
Сухость кожи стоп: причины и как устранить 19.04.2023 в 19:54

Как устранить сухость кожи на ступнях

Совсем скоро календарь и погода порадуют нас тёплыми днями, к которым нужно подготовиться. Чтобы быть во всеоружии, необходимо "просканировать" себя с ног до головы. Причём, в буквальном смысле.

Читать полностью »
loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });