Сухость не порок: избавляемся от

Сухость не порок: избавляемся от "некрасивой" кожи на пятках

Вот, вроде бы, всё просто: трём каждый день пятки специальными "штуками", и проблема решается. На самом деле, всё не так.

Давайте разбираться вместе и поэтапно.

Почему так происходит

Итак, почему кожа пяток самая грубая, сухая, толстая?

Да потому, что она несёт самую большую нагрузку — в течение всей жизни она носит тело с его набором веса, неправильно подобранной обувью и даже походкой.

А учитывая, что на подошвах ног нет сальных желез, что хоть чуть смягчало бы эпидермис, появляются такие неприятности, как шелушение и даже трещины.

А ещё частой причиной выступает… вода.

Вот, вроде, наоборот, она должна смягчать, улучшать гидробаланс кожи, которая страдает от его дефицита, но всё наоборот: вода в кранах всегда жёсткая, в ней много примесей и солей, и она также оказывает негативное влияние на кожу.

Ну и ещё ряд причин, конечно: много ходим, много времени проводим, стоя на ногах, обувь на каблуке… Вот и появляются натоптыши и "тверди", которые нередко даже покрываются трещинами, вплоть до кровоточащих ранок и ран.

Можно ли исправить? Можно!

Мечта о пятках младенца вполне осуществима.

Потребуется время и терпение. В небольших количествах.

Начнём с главной причины — неправильная обувь, когда вся нагрузка идёт на пятки, которым и приходиться "отвечать".

Поэтому подбирайте такую обувь, чтобы нагрузка была распределена на вес тела равномерно.

Ещё одна причина, которая кроется в обуви — её летние модели, практически всегда открытые.

Кожа пяток, которым приходится бесконечно "сверкать" в жару, покрывается пылью и потом, и что им остаётся делать? Защищаться! Вот и наращивают" они себе кожу в виде натоптышей.

Нерегулярный уход

Обратите внимание: если пропускать салонный или домашний педикюр (а речь в этом случае не только о красоте ногтей ног, но и пятках), то кожа, опять же, следуя правилам своей защиты, будет нарастать.

А уже утолщённая, она начинает буквально исходить трещинами.

Поэтому находите время и уделяйте внимание или при помощи специалиста, или самостоятельно, в домашних условиях.

Излишний уход

Да, так тоже бывает, что крайность приводит к проблеме.

Если ежедневно или даже через день применять жёсткий механический пилинг или кислоты, которые должны отшелушивать "лишнюю" кожу, то процесс пойдёт наоборот: кожа станет травмированной и, привет, трещины и раны! Поэтому проводите процедуры по мере надобности.

Медицинская причина

Часто сухая кожа ног или, особенно, пяток — сигнал о проблеме внутри организма.

Сюда входят авитаминоз, дефициты микроэлементов, воды, гормональный дисбаланс или грибок.

Посложнее ситуация, когда речь идёт о диабете или нарушениях работы щитовидной железы.

Поэтому, если уход у вас аккуратный, своевременный, и обувь правильная, а кожа сохнет и трескается, то лучше навестить доктора и вместе с ним установить причину.

Делаем всё сами

В целом, же, если всё в порядке со здоровьем, то уход за пятками не такой уж сложный.

Мойте ноги ежедневно и в любое время года, при этом не просто полощите их в воде, а трите мочалкой с мылом или гелем и обязательно вытирайте насухо.

Каждый день, перед сном, чередуя, наносите на стопы снизу и сверху увлажняющий и питающий кремы.

Раз в неделю применяйте скрабирование (но, ни в коем случае, не пемзу!)

Сухие пятки: что делать в домашних условиях

Элементарные маски для ног можно проводить в домашних условиях.

Всё, что понадобится: масло.

Например, оливковое или жожоба, или каритэ. Да, в принципе, любое косметическое!

Распарьте ноги, если настало время скрабирования — сделайте его, промокните ноги полотенцем, нанесите масло и наденьте хлопковые носочки.

Чтобы эффект усилился, можно после нанесения крема или масла, обернуть стопы пищевой плёнкой и оставить на 15-20 минут.

Волосы летом нуждаются в особом уходе

Волосы летом нуждаются в особом уходе

Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года.

Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня

Парикмахеры рассказывают, можно ли использовать присыпку вместо сухого шампуня

Возможно ли использовать в качестве сухого шампуня присыпку?

Визажисты: как правильно нанести консилер

Визажисты: как правильно нанести консилер

Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов.

Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать

Карандаш для бровей при макияже губ лучше не использовать

Можно ли использовать карандаш для бровей при макияже губ и как это может повлиять на их внешний вид и здоровье.

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Сколько стоит Виктория Бекхэм?

Мама четверых детей, светская львица, икона стиля и успешный дизайнер Виктория Бекхэм маниакально следит не только за своим весом. Звезда платит личному косметологу более пяти тысяч долларов в неделю за процедуры для лица и тела, массажи, пилинги и солярий, и примерно столько же каждый месяц тратит на покупку декоративной косметики. Эксперты подсчитали финансовые вложения Вики в красоту.

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи: успех брака — в свободе партнеров

Моника Беллуччи - итальянская актриса, олицетворение средиземноморского типа красоты и мечта многих мужчин - вот уже 13 лет супруга французского актера Венсана Касселя и счастливая мать двух дочек, считает, что ключ к успеху ее брака - свобода обоих партнеров, даже несмотря на то, что она, как, наверное, большинство итальянок, очень ревнива!

Скандал в благородном семействе

Скандал в благородном семействе

У короля и королевы Испании золотая свадьба. Они могли бы праздновать, если бы юбилей не был отменен в связи с чередой скандалов, обрушившихся на монарший двор...

loadFile('https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25', 'js'); window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'UA-8933842-25'); }, 5000); } });